우리 모두는 호박의 장점을 잘 압니다. 자 이제 호박과 함께 밥을 요리하는 요리법을 생각해 봅시다. 이 제품의 조합은 만족스럽고 맛있는 영양가있는 요리를 얻는 데 도움이됩니다.
호박과 쌀밥
성분 :
- 호박 -500 g;
- 쌀 - 100g;
- 물 - 200 ml;
- 오렌지 - 1 조각;
- 건포도 - 50 g;
- 아몬드 - 50g;
- 설탕 - 50g;
- 아몬드 꽃잎 - 장식.
준비
우리는 호박의 절반을 취해 그것을 헹구고 조심스럽게 씨를 제거하고 숟가락이나 칼로 전체 펄프를 긁어 얇은 스테 노키를 남깁니다. 그런 다음 펄프 펄프는 잘게 잘게 자르고 설탕과 다진 오렌지와 혼합됩니다. 우리는 아몬드를 깨끗이하고 나이프로 자른다. 밥 은 저온에서 끓인 물에서 조리 할 때까지 끓입니다. 호박은 오븐에 20 분 동안 놓고 180 도의 온도에서 반 조리 될 때까지 베이킹합니다. 그런 다음 조심스럽게 꺼내어 식히고 쌀, 견과류, 건포도, 호박색 펄프가 든 오렌지를 여러 개 놓고 전체 호박을 완전히 채울 때까지이 순서를 여러 번 반복하십시오. 그런 다음 부드러운 상태와 붉게 물드는 정상까지 약 40 분 동안 오븐에서 쌀로 호박을 구워냅니다. 준비한 접시는 약간 식혀서 아몬드 꽃잎으로 장식하고 우리는 쌀과 건포도와 함께 호박에 테이블을 제공합니다. 호박 박제 를 시험해 볼 수 있습니다.
여러 가지에 호박과 쌀
성분 :
- 호박 - 400 g;
- 백미 - 300 g;
- 설탕 - 2 tsp;
- 끓인 물 - 400 ml;
- 신선한 민트 - 장식;
- 건포도 - 50 g.
준비
작은 호박을 가지고 씨앗을 닦고, 빵 껍질을 자르고 작은 똑같은 조각으로 자릅니다. 우리는 쌀을 조심스럽게 헹구고 그것을 다중 그릇의 그릇에 옮긴다. 설탕을 조금 더 넣고 호박 조각을 넣고 끓인 물을 부어 쌀을 완전히 덮습니다. 이제 프로그램 "쌀"을 넣고 뚜껑을 닫은 후 준비 될 때까지 45 분 동안 접시를 준비하십시오. 우리는 준비한 쌀을 호박과 함께 접시에 뿌리고, 신선한 민트 잎으로 장식하고 미리 담근 건포도로 뿌립니다.