정맥류가 먹는 습관과 직접 관련이 있다는 것은 비밀이 아니며, 그릇된 것이라면 신속하게 상황을 악화시키고 다리의 모양을 망칠 것입니다. 정맥류에 대한 영양은 약이 아니라면 훌륭한 보조제이며 질병의 추가 발달을 예방할 수 있습니다. 정맥류에 대한식이 요법의 올바른 적용 결과로 질병이 느려지거나 중단되는 경우가 있습니다.
정맥류에 유용한 제품
정맥류는 혈관을 깨끗이하고 강화시켜 질병의 원인이되고 적어도 진행될 수없는 영양을 필요로합니다. 정맥류에 대한 바람직한 제품 목록은 다음과 같습니다.
- 정맥의 힘을위한 비타민 C : 딸기, 감귤류, 구즈 베리, 건포도, 바다 buckthorn, rosehips, 토마토, 피망, 양배추, 감자, 딜, 파슬리.
- 정맥 탄력성을위한 비타민 E : 녹색 양파, 상추, 완두콩, 콩, 렌즈 콩, 올리브 오일, 옥수수, 계란 노른자, 쇠고기 간, 밀 곡물.
- 바디 클렌징을위한 식물성 섬유 : 밀기울 (이들은 약국에서 구입할 수 있으며 "섬유"라고도 함), 과일, 야채.
- 혈관벽 강화를위한 루틴 (Rutin) : 자몽, 오렌지, 레몬, 산 애쉬, 블랙 건포도, 개 로즈, 호두, 차.
- 엘라스틴 합성을위한 요소 : 새우, 바닷가 재, 굴, 오징어, 홍합.
- 혈액 응고에 대한 Bioflavonoids : 체리와 체리.
마시는 정권을 관찰하는 것을 잊지 마라. 적어도 1.5-2 리터의 물을 마실 필요가있다. 그 중 50 %는 물이다.
정맥류에 사용할 수없는 음식은 무엇입니까?
혈관을 막히지 않고 그 자리에서 비틀 거리지 않고 정화를위한식이 요법을 관찰 할 수있는 작은 제한없이 정맥류에 적합한 식단을 만드는 것은 불가능합니다
- 맥주를 포함한 알코올성 음료 및 저급 알코올 음료;
- 모든 지방 음식 (마가린, 버터, 돼지 고기, 라드);
- 훈제 고기, 통조림 식품, 마리 네이드;
- 차가운, 부유 한 국물;
- 설탕 (과자 및 패스트리);
- 커피, 코코아.
Varicosity는 너무 엄격한식이 요법을 요구하지 않지만 여전히 식습관을 수정해야합니다. 바로 먹고 다리가 훨씬 나아질 것입니다. 또한, 치료 조치는 당신이 곧 건강을 얻을 수 있도록 더 발음 효과가있을 것입니다.