시아 노 코발라민 (비타민 B12)

어떤 약국에서도 cyanocobalamin을 구입할 수 있습니다. 이것은 비타민 B12로 음식에는 흔하지 않습니다. 이 약물은 비타민과 hemopoiesis의 각성제의 그룹으로 분류되며, 일반적으로 주사 솔루션으로 출시됩니다. 이 기사에서 비타민 B12 를 사용하는 이유와 운동 선수가 자주 사용하는 이유 및 그것이 가지고있는 역전 증상에 대해 배우게됩니다.

Cyanocobalamin - 사용법

비타민 B12 또는 cyanocobalamin은 세포 대사를 촉진시키는 훌륭한 도구입니다. 그러나 모든 비타민과 마찬가지로 체내에서 여러 가지 목적을 가지고 있기 때문에 사용 범위가 상당히 넓습니다. 다음과 같은 경우에 사용하는 것이 좋습니다.

엽산 처럼 시아 노 코발라민은 보통 사람이 먹는 것에 익숙한 음식을 충분히 섭취하기 어려운 요소 중 하나입니다. B12가 많은 중요한 신진 대사 과정에 참여하기 때문에 어떤 경우에는 건강을 위해 그 추가 수용이 필요합니다.

시아 노 코발라민 (비타민 B12) 사용에 대한 금기

이 비타민은 음식을 가진 사람이 얻을 수 있지만 주사하는 것은 모든 사람에게 권장하지 않습니다. 예를 들어, 혈전 색전증과 협심증이라는 금기 사항이 있습니다. 그러한 상황에서, 적용하고자하는 목적에 관계없이, 특히 귀하의 행동이 의사에 의해 통제되지 않는 경우, 그것을 거부하는 것이 좋습니다.

스포츠의 시아 노 코발라민

많은 운동 선수들이 cyanocobalamin이 필요한 이유를 알고 있으며 성공적으로 적용합니다. 대부분의 경우 - 이것은 탄수화물 신진 대사를 촉진하기위한 추가 측정이며 건조시 특히 중요합니다. 또한, B12는 신경계의 건강 기능과 근육 조직의 자극에 필수적입니다.

B12는 자신의 신념으로 동물성 단백질 식품을 거부하는 운동 선수에게 특히 중요합니다. 그의 주요 사람들은 쇠고기 간, 신장, 일부 종류의 물고기이기 때문에 그의 사람들은 만성적으로 미숙하다. 몸을 조화롭게 발전시키기 위해서는이 비타민을 비롯하여 필요한 모든 물질을 몸에주는 것이 중요합니다.