망고의 발상지는 인도입니다. 부처님은 망고 나무에서 깊은 반성을하고 싶다고 생각합니다. 오늘날 우리는 망고의 그림자에있는 철학적 사고에 관심이 없습니다 (적어도 우리의 위도에서는 "그늘"을 나타내지 않기 때문에). 그러나 망고를 비만, 비뇨 생식기 질환, 음식 장애 및 심지어 암 치료에 대한 의학적 조언 실제. 아마, 망고 는 많은 유용한 속성을 가지고 있습니다. 적어도 이국적인 외계인에게서 우리를 격퇴시키는 약용 냄새를 맡으십시오.
구성
망고의 구성과 유용한 특성은 변함없이 얽혀 있습니다. 과일의 비타민 - 미네랄 함량은 신체에 필요한 모든 물질을 실질적으로 공급할 수있게합니다. 망고에는 필수 아미노산 (이미 식물성 제품의 희귀 품)과 위장관의 활동을 정상화시키는 물질 인 탄닌 (tannin), 그리고 필요한 경우 설사와 변비를 완화시키는 물질이 포함되어 있습니다.
열대 국가의 과일의 독창성은 식물 제품이 포함해서는 안되는 것을 포함하고 있다는 것입니다. 이들 국가에서는 동물성 단백질에 대한 문제가 항상 있었기 때문에 (소 인구 증가) 소는 신성한 동물이되었습니다. 왜냐하면이 기후에서는 수천 종의 웜에 완전히 놀랐기 때문입니다. 이러한 조건에서 생존하려면 식물과 필수 아미노산 및 전 범위의 비타민을 결합하여 매우 잘 포화 된 식물 제품 만이 가능하게되었습니다.
망고의 모든 유익한 특성과 함께, 열량은 단순히 비참합니다 - 그것은 65 kcal / 100 g입니다.
망고는 의도적으로 촬영해야합니다.
- 디저트로 그리고 독립적 인 접시로, 망고는 스트레스, 우울증, 리비도 문제로 소비되어야합니다;
- 잘게 잘린 망고는 완전히 씹어 서 육체를 혀 아래까지 길게 유지해야합니다. 이것은 다양한 심장 질환에서 심근 영양을 돕습니다.
- 미숙 한 망고는 설사로 먹는다.
- 잘 익은 과일은 변비가있는 주 2-3 회 섭취한다.
- 피부염, 습진, 신장 문제, 잘 익은 망고의 주스를 받아 들일 필요가있다.
- 망고 잎의 달인 (당신이 그들을 얻을 수 있다면 - 당신은 운이 좋다)은 "닭"실명, 당뇨병과 췌장염을 치료하는데 사용됩니다;
- 망고는 암을 위해 적극적으로 섭취해야합니다.
우리가 이미 언급했듯이, 비타민은 실제로 망고에 많이 있습니다.
- 비타민 E;
- 비타민 PP;
- B12를 제외한 그룹 B의 모든 비타민;
- 비타민 C;
- 비타민 A
또한 :
- 철;
- 아연;
- 구리;
- 나트륨;
- 인;
- 망간;
- 칼슘.
체중 감량을위한 망고
전 세계적으로 1000 종류가 넘는 망고가 있다고하는데, 그 모두가 매우 유용하지만 몇 가지 차이점이 여전히 존재합니다. 그래서, 체중 감량을위한 최선의 방법은 아프리카 망고라고 믿어집니다.
검은 망고 나 어빙을 자주 사용하면 여성의 체중 감량이 평균 5.5kg, 허리 체중 감량이 4-5cm에 이르는 연구가 실시 된 것으로 밝혀졌습니다. 동시에, 나머지는 변경되지 않았습니다.
물론 많은 사람들이 쉽게 체중 감량을 원합니다. 따라서 망고 수요와 함께 공급이 급격히 증가했다.
망고에는 치장 벽토 성형의 길항제 인 특별한 플라보노이드가 있음이 밝혀졌습니다. Lepnin은 우리 몸에 의해 생성되는 물질입니다.
따라서 망고는 체중 감소를 위해 먹기 시작했다. 물론 3 일 동안 5kg의 손실을 약속 한 망고 용 모노 다이어트 제품이 만들어졌습니다. 그러나이 모든 결과로, 체중 감량을 얻은 유일한 것은 알레르기입니다.
망고는 우리에게 유 전적으로 전형이없는 제품입니다. 우리의 조상은 그것을 먹지 않았으므로 몸은 킬로그램으로 섭취하기에 적합하지 않습니다. 이것은 기억되고 존중되어야합니다.