알리 나 카바 예바 (Alina Kabaeva)는 유명한 러시아 체조 선수로 정치인이되었습니다. 소녀의 삶은 엄청난 수의 사람들에 의해 지켜지고 있습니다. 그래서 외관상 변화가 일어나는 것을 보지 못하는 것은 불가능했습니다. 알리나가 과체중을 없애는 데 도움이되는 비밀을 배우는 것만 남아 있습니다.
Alina Kabaeva가 얼마나 얇아 졌습니까?
많은 사람들은 스포츠를하는 사람들이 여분의 파운드가 무엇인지 모른다고 확신하지만 실제로는 그렇지 않습니다. 체조 선수는 지속적으로 체중을 모니터링하고 엄격한식이 요법을 사용해야합니다. 카바 예바 (Kabaeva)는 적절한 영양 섭취 원칙에 기반한 식단으로 인해 많은 체중을 잃었습니다. Alina는 그녀가 밤에는 먹지 않으며 단맛, 지방 및 고 칼로리가 무엇인지 모릅니다. 그녀는 균형 잡힌 식단을 따르고 있습니다.
Alina Kabaeva는 매우 얇아졌으며 자신 만의 기술을 만들었습니다. 소녀는 파워 시스템이 빠른 체중 감량으로 이어지지 않아야한다고 말한다. 체조 선수가 몇 파운드를 빨리 없애려면 4 일 동안 다이어트를 사용합니다. 이 때 신선한 야채와 무가당 과일의 샐러드 만 먹을 수 있습니다.