스포츠 복장은 매우 중요하며 교육의 효율성은 주로 복장에 달려 있습니다. 인터넷 및 다양한 광택 간행물에는 열 효과가있는 체중 감량을위한 레깅스 광고가 많이 있습니다. 생산자는 스포츠에서 그러한 옷을 입게되면 신체가 뜨거워지고 땀을 흘리며 과잉 체액이 제거되고 신진 대사가 좋아 지므로 그 결과는 믿기지 않을 것이라고 주장합니다. 그러한 바지가 그렇게 효과적인지 또는 광고 이동인지 여부를 이해하는 것이 중요합니다.
인기 모델
전설의 구색은 충분히 크며 각 제조업체는 자사 제품이 최고임을 보장합니다. 가장 일반적인 옵션의 특징에 대해 자세히 살펴 보겠습니다.
- 체중 감량을위한 레깅스«바디 셰이퍼» . 그들은 네오프렌으로 만들어져 있습니다 - 신축성있는 소재로 사우나 효과를 창출합니다. 결과적으로 신체 활동이 길어지면 몸이 땀을 흘리고 혈액 순환과 신진 대사가 증가하여 결과적으로 칼로리 가 훨씬 효율적으로 소모됩니다. 제조업자는 레깅스가 훈련 없이도 체중 감량에 도움이된다는 것을 확신합니다.
- 체중 감량을위한 레깅스 "화산" . 제조사들은 온도가 모공을 열고 그것들을 통해 과도한 수분, 슬래그 및 독소가 생기기 때문에이 바지가 사우나처럼 작동한다고 지적합니다. 결과적으로 조직의 세포 대사 및 혈액 순환이 크게 증가합니다. 이와 함께 마이크로 팟이 발생하여 지방 축적을 줄이고 피부 상태를 개선 할 수 있습니다. 이것은 엠보싱이라고 불리는 특수 소재로 만들어진 사이드 인서트의 도움으로 이루어집니다. 네오프렌의 레깅스 - 근육 변형의 위험을 줄이는 탄성 소재.
- 핫 셰이프 슬리밍을위한 레깅스 . 네오 텍스로 만든 바지는 신체와 접촉 할 때 온도가 올라가면 발한이 증가하여 혈액 순환과 신진 대사가 향상됩니다. 복부, 허벅지 및 엉덩이의 과도한 센티미터를 없애줍니다. 제조사들은 언제 어디서나 꿈속에서도 입을 수 있다고 말한다. 이러한 레깅스 덕분에 체중 감량 과정을 4 번 빠르게 할 수 있습니다.
체중 감소를 위해 레깅스를 선택하고 착용하는 방법?
몸에 꼭 맞지 않으면 효과가 없으므로 크기를 정해야하는 바지를 선택하십시오. 높은 허리를 가진 모델에 우선권을 부여하고 길이에 따라 "아코디언"을 형성하지 않고 발목에 도달해야합니다. 레깅스가 만들어지는 재료는 반드시 흡습성이 있어야합니다. 대부분의 경우, 이러한 옷은 elastane, sapplex, neoprene 등과 같은 합성 물질로 만들어집니다. 솔기가없는 옵션을 선호하는 것이 좋습니다. 저렴한 옵션은 알레르기 및 다양한 염증의 출현으로 이어질 수 있기 때문에 레깅스를 저장하지 마십시오.
레깅스는 언제든지 착용 할 수 있다는 정보에도 불구하고 여전히 몇 가지 제한 사항과 규칙이 있습니다.
- 레깅스를 입기 전에 추천합니다.
얇은 성장을 위한 크림 을 넣어. 모공 개통 덕분에 제품의 구성 요소가 깊숙이 침투합니다. 온난화 마사지를 미리 할 수 있습니다. - 결과를 보려면 신체 활동 중 40 분 이상을 배타적으로 처리해야합니다. 가장 좋은 방향은 심박주기입니다.
- 바지를 벗은 후 콘트라스트 샤워를하고 자기 마사지를하십시오.
이러한 옷을 제대로 돌보고 비누와 손으로 잘 씻어야합니다. 차 안에서 세탁 할 때 레깅스를 가방에 넣어 두는 것이 좋습니다. 공격적인 성분의 제품을 사용하지 마십시오.