귤이 든 샐러드는 스낵이나 달콤한 디저트가 될 수 있습니다. 감귤류의 과일은 과일, 과자뿐만 아니라 해산물, 고기 성분, 채소, 매운 향신료 및 조미료와 놀랍도록 조화롭게 조화를 이룹니다.
감귤과 닭고기 샐러드
만다린과 닭고기와 치즈 샐러드는 보편적이고 왕성한 스낵 요리가 될 것입니다. 어떤 기념일에도 저녁 식사 만 제공되며 새해 또는 크리스마스 메뉴에 포함됩니다. 튀김, 삶은 훈제 또는 훈제 한 닭고기를 섭취 할 수 있습니다.
성분 :
- 치킨 필렛 - 300 g;
- 귤 세그먼트 - 150 g;
- 파마산 - 50 g;
- 샐러드 잎 - 100 g;
- 양파 샐러드 - 50 g;
- 꿀 액체 - 70g;
- 간장 - 60 ml;
- 올리브 오일 - 80 ml;
- 겨자 - 10 g;
- 오레가노, 백리향, 후추 혼합, 소금.
준비
- 닭고기 고기를 부어 오 후가 노, 백리향을 넣고 기름을 칠한 프라이팬에 튀긴다.
- 깨끗한 감귤류, 전구 분쇄 반원형, 파르 메산 조각.
- 접시에는 귤과 고기가 든 그린 샐러드, 치즈 조각이 위에 놓여지고, 꿀, 간장, 버터 및 겨자가 흘러 나옵니다.
새우와 감귤 샐러드
새우와 귤이 든 샐러드는 맛있는 가볍고 상쾌한 향이납니다. 또한, 그러한 음식의 영양가는 공휴일뿐만 아니라 매일 메뉴에 포함되어 신체에 보상 할 수없는 이익을 가져다줍니다.
성분 :
- 새우 벗김 - 250 g;
- 귤 세그먼트 - 500g;
- 줄기 셀러리 - 100g;
- 사과 -150 g;
- 가벼운 마요네즈 또는 두꺼운 요구르트 - 100 g;
- 레몬과 귤 주스 - 각 20ml;
- 채소, 조미료.
준비
- 새우를 삶아서 닦으십시오.
- 사과는 레몬 주스를 뿌리고 큐브로 자르고 깨끗하게합니다.
- 감귤의 살은 사과 조각, 다진 셀러리, 새우와 결합 된 여러 조각으로 잘립니다.
- 마요네즈 또는 요구르트에 쥬스, 소금, 후추가 들어간 다음 잘게 잘린 채소를 넣고 귤으로 샐러드를 섞어서 맛을 낸다.
감귤과 게 막대기가 들어간 샐러드
귤과 함께 샐러드에 대한이 조리법은 성공적으로 음식을 더 맛있고 더 유용하게 만들 자연 게 게로 대체 할 수있는 게 막대기의 사용을 포함합니다. 그 맛을 체리 토마토의 분기를 추가하거나 piquancy에 대한 녹색 양파 펜을 추가하여 훨씬 더 다양한 만들 수 있습니다.
성분 :
- 크랩 스틱 - 150 g;
- 귤 세그먼트 - 150 g;
- 삶은 달걀 - 2 개;
- 옥수수 - 200g;
- 마요네즈, 파 슬 리, 향신료.
준비
- 샐러드 그릇에서 큐브 또는 빨대 크랩 스틱, 다진 알, 얇게 썬 감귤류 펄프, 옥수수로 자릅니다.
- 마요네즈, podsalivayut, 후추와 함께 계절.
- 파 슬 리와 양파 깃털의 장식으로 장식하는 감귤과 함께 샐러드와 함께 제공합니다.
감귤과 마늘 샐러드
우수한 스낵 요리는 빛과 매운 것입니다, 아래에 샐러드가 제공됩니다 - 귤, 치즈, 마늘이 주요 성분입니다. 마요네즈 대신 첨가물없이 천연 요구르트를 충전물로 사용하는 것이 허용됩니다. 원하는 경우 구개 팔레트를 펼치고 녹색 양파와 토마토로 작물을 더할 수 있습니다.
성분 :
- 귤 세그먼트 - 500g;
- 치즈 하드 크림 - 150-200 g;
- 마늘 치아 - 2-3 개.;
- 집에서 만든 마요네즈 - 100 g;
- 조미료.
준비
- 감귤은 청소되고 큐브로 절단됩니다.
- 약간의 단단한 크림 치즈를 얇게 썰고 껍질을 벗긴 마늘의 치아를 가늘게 자르십시오.
- 준비된 재료를 믹스하고 마요네즈, 포드 살 베리, 후추와 함께 맛을 낸다.
- 서빙하기 전에 감귤이 든 샐러드를 조금만 드십시오.
감과 감귤 샐러드
귤과 치즈 로 감칠맛 나는 샐러드는 특별한 요리의 즐거움을 좋아하는 분께 감사 할 것입니다. 평범하지 않은 조합은 독창적 인 맛을냅니다. 부드러운 염소 치즈는 성공적으로 과일의 육체를 강조하고 매운 드레싱 소스는이 요리 작곡의 그림을 성공적으로 완성합니다.
성분 :
- 감 - 250 g;
- 귤 세그먼트 - 250 g;
- 염소 부드러운 치즈 - 100 g;
- 올리브 오일 - 25 ml;
- 레몬 주스와 디종 겨자 - 각 10 그램;
- 벌꿀 - 30g;
- 소금, 고추의 혼합물.
준비
- 감은 껍질을 벗기고 입방체로 자른다.
- 똑같은 방식으로 감귤의 살을 갈가리 찢고 하얀 껍질과 실로 된 작은 덩어리를 저장한다.
- Dijon 겨자, 올리브 기름, 레몬 주스, 액체 꿀, 모든 것을 털어서, 소금과 후추를 채우십시오.
- 과일 조각을 접시에 뿌리고, 깨진 부드러운 염소 치즈를 뿌리고 채우기 소스를 부어 라.
감귤이 든 북경 양배추 샐러드
양배추와 감귤을 곁들인 원래의 샐러드는 세련되고 특이한 연료 보급으로 인해 여러면에서 특히 맛있고 향긋한 것으로 나타났습니다. 야채의 단맛과 과일, 닭고기의 단맛을 결합하여 요리의 걸작으로 변신시킵니다.
성분 :
- 양배추 북경어 - 500 g;
- 닭고기 (필렛) - 500 g;
- 아몬드 꽃잎 - 5 tbsp. 숟가락;
- shallots의 전구 - 3 개;
연료 보급 :
- 라임 쥬스와 흰 된장 - 각 40ml;
- 간장과 쌀 식초 - 각 20ml;
- 참기름과 씨앗 - 1 티스푼;
- 칠리 페퍼 - 1 개;
- 식물성 기름 - 1/1 컵;
- 뿌리 생강 강판 5g
준비
- 삶은 닭고기를 입방체 또는 빨대로 자른다.
- 갈가리 찢긴 양배추, 감귤 슬라이스는 2 ~ 3 조각으로 자르고 잘게 썬 가리비는 갈가리 찢어지며 샐러드 그릇에있는 모든 것을 합친다.
- 드레싱을 준비하고 필요한 모든 재료를 섞어서 음식과 함께 맛보십시오.
- 만다린 아몬드 꽃잎으로 샐러드 표면을 뿌리십시오.
아보카도와 감귤 샐러드
귤과 함께 맛있는 샐러드는 아보카도와 호두를 추가하여 만들 수 있습니다. 아보카도와 호두는 종종 시더로 대체됩니다. 드레싱으로 올리브 오일과 레몬 쥬스의 고전적인 혼합물 또는 겨자와 발사믹 식초를 더 잘 혼합하는 것이 적합합니다.
성분 :
- 귤 과일 - 300 g;
- 아보카도 - 1 개;
- 체리 [10-12 개]
- 호두 - 100g;
- 샐러드 잎 - 100 g;
- 올리브 오일 - 50 ml;
- 겨자 및 와인 식초 - 1 티스푼;
- 소금, 후추.
준비
- 아보카도와 감귤류의 육질을 정화하고 분쇄하십시오. 체리는 반으로 자릅니다.
- 너트는 건조한 프라이팬과 땅에서 말린다.
- 샐러드 잎은 찢겨져 접시에 쌓여 있습니다.
- 위에서 과일 조각을 나누어 뿌리고 견과류를 뿌리고 소금과 후추로 식초와 겨자를 섞어서 기름을 붓습니다.
감귤과 바나나 샐러드
디저트를 위해 제공되는 귤이 든 과일 샐러드 는 훌륭한 신화 요법 축제가 될 것입니다. 부드러운 바나나 펄프의 단맛은 냉각 된 민트의 선명도와 감귤의 신선한 신맛을 부드럽게합니다. 충전물로 첨가제가 없거나 크림 크림으로 휘저어 진 요구르트가 적합합니다.
성분 :
- 귤 세그먼트 - 150 g;
- 벗겨 낸 바나나 - 150g;
- 달콤한 요구르트 또는 휘핑 크림 - 120 g;
- 박하 - 0.5 묶음.
준비
- 껍질을 벗긴 과일은 조각으로 절단됩니다.
- 민트 잎을 가진 크리머에 쌓여 있습니다.
- 달고 또는 고전적인 요구르트 또는 크림을 따르십시오.
감귤과 빨간 캐비아 샐러드
감귤과 함께 가장 맛있는 샐러드는 아직 끝나지 않았습니다. 최소한 빨간 캐 비어와 연어로 하나 더 디자인하는 것이 좋습니다. 제품은 가장 저렴하게 사용되지 않지만 결과는 그만한 가치가 있습니다. 요리는 어떤 축하의 최고의 장식이 될 것입니다.
성분 :
- 귤 과일 - 200g;
- 소금에 절인 연어 필렛 - 200 g;
- 계란 삶은 3 개들이]
- 빨간 캐 비어 - 100 g;
- 마요네즈 - 100 g;
- 녹색.
준비
- 연어 필레를 큐브로 자르고 감귤류 펄프를 자르고 노른자와 다람쥐를 따로 따로 빻습니다.
- 물고기, 다람쥐, 감귤류, 노른자위의 접시에 레이어를 놓고 마요네즈 그물로 덮어 라.
- 위에 빨간 캐 비어를 놓으십시오.
- 귤과 캐비아에 계층화 된 샐러드를 녹색 잎으로 장식하십시오.