저녁 식사를 위해 무엇을 빨리 그리고 쉽게 요리해야하는지의 문제는 집에서 먹는 모든 사람들 앞에서 끊임없이 발생합니다. 평일에는 많은 사람들이 기아를 확실히 만족시킬 수있는 간단한 식사를 원하고 사용 가능한 재료로 구성되기 때문에 작업 후 주방에서 신체 움직임의 양을 최소화해야합니다. 동화 같아, 안 그래? 그러나이 자료에서 우리가 수집 한 것은 이러한 조리법입니다.
저녁 식사를위한 닭 - 빠르고 맛있는
모든 육류 제품 중에서 반제품을 버리면 치킨이 가장 인기가 있습니다. 시체의 어느 부분에서나 당신은 엄청나게 많은 요리를 만들 수 있습니다. 다음 제조법에서 우리는 대퇴부에서 가장 육즙이 많고 육즙이 많은 부분을 선택했습니다.
성분 :
- 닭 허벅지 - 6 개;
- 마늘 6 개;
- 물 - 55 ml;
- 여보 - 65 ml;
- 쌀 식초 - 35 ml;
- 간장 - 20 ml.
준비
치킨 허벅지는 준비가 될 때까지 팬에서 튀김을하고 피부를 고루 갈라지게합니다. 닭고기 허벅지를 프라이팬에서 꺼내지 않고 나머지 부분을 위해 고기를 준비하는 동안 녹은 지방의 일부를 마늘로 뺀 다음 튀김을하십시오. 꿀과 물을 붓고 쌀 식초와 간장을 넣습니다. 새가 피부에 주기적으로 붓는 3-4 분 동안 소스가 끓는 것을 허용하십시오.
저녁 식사를위한 감자 - 빠르고 맛있는
닭고기는 가장 인기있는 육류 제품으로 간주 될 수 있으므로 감자는 야채 재료 중에서 가장 좋아합니다. 이 조리법에서 우리는 향긋한 마늘 버터로 "아코디언"감자를 굽기로 결정했습니다.
성분 :
- 감자 - 740 g;
- 버터 - 145g;
- 마늘 2 개;
- 사워 크림 - 115 g;
- 소수의 녹색 양파.
준비
외부 먼지로 감자를 껍질을 벗기지 만 벗겨 내지 마십시오. 철저하게 씻어서 말린 다음 말린 감자를 끝까지 자르지 말고 일련의 빈번한 수직 절개를하십시오. 칠리 마늘과 소금의 핀치와 함께 부드러운 기름을 섞는다. 감자에있는 노치 사이에 버터 조각을 퍼 뜨리고 210도 35 ~ 45 분 (감자의 크기에 따라 다름)으로 구워 내기 위해 모든 것을 보내십시오.
저녁 식사를위한 맛있는 샐러드 - 쉽고 빠름
저녁 식사를 위해 무엇을 요리해야하는지에 관한 문제가 빠르고 간단하고 맛있게 나온다면 맛과 입맛뿐만 아니라 최종 요리의 이점에 대해서도 걱정이된다면 이상적인 선택은이 간단한 야채 샐러드 일 것입니다. 그것의 구성에는 향기 나는 코티지 치즈로 상보성 보충을 위해 모든 일반적인 여름 야채가 포함됩니다.
성분 :
코티지 치즈 볼 :
- 코티지 치즈 - 65 g;
- 바질 잎 2 개입;
- 신선한 백리향과 로즈마리 잎의 꼬집음.
샐러드 들어 :
- 토마토 - 440 g;
- 무 - 6 개;
- 오이 -120 g;
- 발사믹 식초 - 15 ml;
- 올리브 오일 - 35 ml;
- 자주색 양파 - 65 g.
준비
코티지 치즈 믹스 허브와 소금 한 스푼. 질량에서 볼을 형성하고 그들을 냉각하십시오.
선택적으로 올리브 오일과 발삼 미믹 혼합물로 샐러드와 시즌을 위해 야채를 잘라냅니다. 샐러드 꼭대기에 두부 볼을 놓고 접시를 제공하십시오.
간단한 제품에서 빠른 저녁 식사를위한 요리법
성분 :
- 페이스트 - 340g;
- 마늘 - 5 개의 치아;
- 버터 - 45 g;
- 호박 퓌레 - 280 g;
- 크림 -715 ml;
- 파르 메산 치즈 - 75 g
준비
파스타가 양조되는 동안, 30 분 안에 버터에있는 마늘을 튀기고 호박 퓌레로 그것을 섞으십시오. 호박 퓌레에 크림을 붓고 소스를 끓으십시오. 강판 치즈를 부어 삶은 파스타를 넣으십시오. 감동 후 소스가 다시 끓을 때까지 기다려 접시 위에 접시를 놓습니다. 서빙하기 전에 치즈 유 또는 올리브 오일에 빵 부스러기로 튀긴 빵을 뿌려주십시오.