그리고 호박은 다진 고기와 완벽하게 결합되어 서로 보완된다는 것을 알고 있습니까? 그 결과는 매우 독창적이고 매운 요리이며, 어떤 장식 및 야채와 함께 테이블에 제공 될 수 있습니다.
다진 고기가있는 courgettes의 "보트"
성분 :
- 호박 - 2 개;
- 전구 - 1 조각;
- 토마토 - 1 개;
- 마늘 - 정향 2 개;
- 계란 - 1 조각;
- 치즈 - 200g;
- 향신료.
준비
다진 고기로 호박을 구우는 법을 알아 봅시다. 스쿼시는 씻어서 잘랐다가 가운데를 깨끗하게 잘라내어 "벽"이 고밀도로 유지되도록합니다. 다음으로, 호박, 껍질을 벗긴 양파 및 토마토에서 펄프로 입방체를 갈아 탄다. 마늘은 언론을 통해 압착. 이제 우리의 식물성 고기에 계란을 넣고 철저히 섞으십시오. 그런 다음 베이킹 트레이에 "보트"를 넣고 요리 한 것을 채우고 강판 치즈를 뿌리고 약 30 분 동안 180 도로 가열 된 오븐에서 다진 고기로 호박을 굽습니다.
멀티 바에서 다진 고기를 곁들인 호박
성분 :
- 호박 - 1 개;
- 다진 고기 - 200g;
- 쌀 - 100g;
- 마늘 - 3 정향;
- 해바라기 씨앗 - 1 소수;
- 치즈 - 200g;
- 케첩 - 취향에;
- 향신료.
준비
다진 고기로 주크를 요리하는 요리법은 매우 간단합니다. 밥은 반 조리 될 때까지 미리 요리합니다. 다진 고기에 향신료를 넣고 소금으로 맛을 내고 마늘을 짠다. 스쿼시는 반으로 자르고 육체를 조심스럽게 자르면 일종의 "바구니"를 얻습니다. 다음으로 채우고 채우십시오 : 다진 고기의 첫 번째 층을 놓은 다음 쌀을 채우고 모든 것을 토마토 케첩으로 채 웁니다. 우리는 호박을 멀티 박스에 놓고 "Bake"모드를 선택하고 1 시간 동안 준비합니다. 이번에는 큰 강판에 치즈를 문질러서 삐 소리를 낸 후 우리의 요리를 뿌리고 해바라기 씨앗으로 장식하십시오. 장치의 타이머에 15 분을 넣고 동일한 모드에서 스쿼시를 준비합니다.
호박과 다진 고기가 들어간 커틀렛
성분 :
- 쌀 - 1 품목;
- 흰 양배추 - 250g;
- 호박 - 250 g;
- 다진 고기 - 300 g;
- 향신료;
- 전구 -1 pc.;
- 딜 - 장식.
준비
다져진 고기는 강판으로 짜낸 호박과 결합하여 분쇄 된 전구를 넣고 계란을 몰고 섞습니다. 결과물 인 소금, 맛의 후추. 양배추는 잘게 잘게 자르고 채우고 추가하십시오. 쌀은 씻고, 삶고, 식히고 다진 고기에 부어 균일하게 될 때까지 혼합합니다. 소량의 해바라기 기름에 젖은 손, 우리는 커틀릿을 만들고, 우리는 밀가루로 그들을 부어 넣고 황금 갈색까지 냄비에 넣습니다.