최고의 크레아틴은 무엇입니까?

각 사람의 몸에는 에너지 교환과 관련된 물질 인 크레아틴이 합성되어 있습니다. 그러나 육체적 인 노력으로 인체에 과부하가 걸리면이 물질의 필요한 양은 단순히 개발할 시간이 없습니다. 이 경우 스포츠 보충제로 사용되는 크레아틴이 탁월한 효과를냅니다.

크레아틴은 무엇입니까?

크레아틴을 얻는 몇 가지 옵션이 있는데,이 스포츠 보충제의 현대 제조업체가 사용합니다.

  1. 붉은 고기와 생선 . 이러한 제품 중 1 킬로그램은 6 그램의 크레아틴을 차지하지만, 소량의 식품조차도 식품 중 하나가됩니다. 크레아틴의 다른 제품에서는 훨씬 적습니다. 이제이 방법은 실제로 사용되지 않습니다.
  2. 사르 코진 . 이 물질은 모노 클로로 아세트산과 메틸 아민으로부터 분리됩니다.
  3. 시아 노이드 . 이 약물은 알코올 중독 및 기타 여러 질병의 치료에 사용되며, 귀하는 얻을 수 있고 크레아틴을 얻을 수 있습니다.

또한, 제조업체는 종종 물, 에테르, 알칼리, 인산염 등의 다양한 첨가제를 사용합니다.

최고의 크레아틴은 무엇입니까?

최고의 크레아틴은 99.5 %의 불순물이없는 순수한 크레아틴이라고 믿어집니다. CreaPure가 어떤 크레아틴을 선택해야하는지 생각한다면 CreaPure가 우선 순위 목록에 있어야합니다. 그런 물건을 사면 그 품질을 확신 할 수 있습니다. 또한, 최고의 크레아틴 생산자 목록에는 Universal, Weider, Multipower, Inkospor 등이 포함될 수 있습니다.

불행히도, 현재, 크레아틴의 품질을 확인하는 유일한 방법은 그것을 시도하고 효과를 평가하는 것입니다. 그러나 잘 입증 된 브랜드를 구입하면 실망하지 않을 것입니다.

우리가 파우더와 캡슐의 차이점에 대해 이야기한다면, 유기체에 미치는 영향의 정도에는 차이가 없으며, 그 안에있는 물질은 동일하고 동일합니다. 캡슐은 당신과 함께 복용하기에 더 편리하며 물로 희석 할 필요가 없으며 껍질을 사용하기 때문에 보통 분말보다 더 많은 비용이 든다.

운송 시스템이있는 최고의 크레아틴

크레아틴은 이미 상당히 성숙한 발명품입니다. 그래서 이제는 소화가 안되기 때문에이 도구가 더 이상 쓸모 없게 된 것을 점점 더 많이들을 수 있습니다. 대안으로, 많은 회사들이 운송 매트릭스가있는 제품을 제공합니다. 그러나, 그러한 제품이 많이 있으며, 공개 된 임상 시험은 실제적으로 없다는 점에서, 효과가없는 신규성과 쓸데없는 제품을 구별하는 것은 매우 어렵습니다.