생강차는 약용 성분으로 잘 알려진 생강의 뿌리에서 만들어집니다. 그것은 마그네슘, 인 , 아연, 칼륨, 철분 및 아미노산이 풍부한 비타민 B와 A를 함유하고 있습니다.
생강 차에 도움이되는 것은 무엇입니까?
생강차의 사용은 무엇보다도 심혈관 계통에 유익한 효과입니다. 그 도움으로 심장 근육과 혈관이 강화되고 혈액도 희석됩니다. 또한 생강을 첨가 한 차는 호흡기의 정화를 촉진합니다. 그것은 대사 과정과 소화 기관에 영향을 미치기 때문에 체중 감량이 일어나 콜레스테롤 수치가 감소하고 결과적으로 혈압이 정상화됩니다. 그러나 이것이 생강차의 모든 유용한 특성은 아닙니다. 그는 류마티스, 관절염 및 관절 질환으로 마취합니다. 생강 차는 뼈 조직의 상태를 개선하고 근육의 팽창, 스트레칭 및 통증을 완화합니다.
진저 차의 이득과 해로움
생강 홍차의 긍정적 인 특성은 정기적 인 사용으로 나타납니다. 이 차를 지속적으로 마시면 몸의 상태가 눈에 띄게 향상됩니다. 그것은 증상을 완화하고 많은 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 그것은 위장 통증을 제거하고, 설사를 치료하고, 가스 형성을 줄이고, 비우기의 리듬을 정상화시킵니다. 생강차는 동물성 독소의 독성을 중화시킬 수 있으므로 식중독에 자주 사용됩니다. 생강과 함께 차를 정기적으로 사용하면 몸 속에 숨겨진 예비 품이 생깁니다. 여성들은 월경 중 통증을 경감시키고 임신 중 독성 물질을 제거 할 수 있습니다. 이 음료는 편두통, 우울증, 스트레스 및 심장병과 함께 주요 치료와 함께 당뇨병에서 마시는 것이 좋습니다.
생강의 뿌리와 함께 양조 된 차는 면역력을 높이고 인체를 다양한 기생충의 출현으로부터 보호하며 박테리아의 성장을 늦추는 훌륭한 항산화 제입니다. 모든 민간 요법과 마찬가지로 생강차는 부적절한 적용시 신체에 해를 끼칠 수 있음을 이해해야합니다.
당연히, 그런 차의 이득은 생강의 뿌리에 의해 주어진다, 그래서 그것의 유용한 재산에 대해 배우기 위하여 그 자리에 없을 것이다 :
생강차에 대한 금기 사항
임신과 수유부의 마지막 달뿐 아니라 열과 알러지 경향이있는 음식 장내 및 궤양 성 질환에 생강을 사용하는 것은 금지되어 있습니다. 생강을 첨가 한 차가 이뇨 작용을한다는 사실 때문에 야간에는 술에 취해서는 안되며, 담석을 가진 사람들은이를 완전히 사용하지 않아야합니다.
잘못된 복용량으로 양조 한 생강을 차에 마시면 그러한 음료가 위 점막에 손상을 유발할 수 있습니다.
생강 홍차 레몬
생강과 레몬 차를 만드려면 작은 매실 크기의 생강 뿌리와 끓는 물 2 리터, 레몬 1 개가 필요합니다. 생강의 뿌리가 필요합니다.
이 생강 요리법 차는 감기에 좋습니다. 생강의 뿌리는 비타민과 다른 영양소의 훌륭한 원천입니다. 레몬 은 신체에 이러한 물질의 영향을 향상시킵니다. 레몬과 함께 생강차는 면역력을 강화시키는 훌륭한 수단입니다.