그것은 마술적이고 기적이라고 불리 웁니다. 그러나 정말로 그것에 대해 말하며 유용합니다.
화학 성분에 관하여
녹차에는 탄닌, 비타민, 아미노산 , 효소가 있으며, 각각 사람에게 확실한 효과가 있습니다.
- 알칼로이드는 혈관 확장 특성을 갖는다.
- 타닌은 신경계와 심장의 활동을 자극합니다.
- 아미노산과 효소는 지방의 분해에 작용합니다.
- 비타민의 복합체는 신체를 강화시키고 다양한 감염에 대한 세포의 저항성을 증가시킵니다.
그러나 녹차에는 유용한 특성과 금기 사항이 모두 있다는 것을 아는 것은 가치가 있습니다.
녹차의 장점
많은 사람들은 녹차의 유익한 성질을 잘 알고 있지만, 완전히 익히지는 못한다고 확신합니다.
- 녹차는 에너지를 공급하고 분위기를 개선하며 효율성을 높입니다.
- 가장 강력한 산화 방지제이며 또한 암 세포의 형성을 억제합니다.
- 신체에서 발암 물질을 제거합니다.
- 그것의 장기 사용은 면제 를 증가시키고, 감기에 몸의 저항을 증가하고, 몸에있는 유해한 박테리아의 파괴를 승진시킨다;
- 녹차는 중금속의 소금을 몸에서 제거합니다.
- 낮은 칼로리 덕분에, 적극적으로 비만과의 싸움에 사용되며 소화관의 작업을 향상시킵니다.
녹차에 유익하고 유해한 것이 무엇인지 이야기하고, 긍정적 인 특성에 대한 찬사를 드리고, 부주의 한 결과로 이어질 수있는 부정적인 결과를 잊지 마십시오.
금기 사항이 있습니까?
그들은 실제로 :
- 그것은 위장병의 악화를 위해 추천되지 않는다;
- 그들은 노년에 개입해서는 안됩니다.
- 통풍과 류마티스 성 관절염이 있으면이 음료를 버려야합니다.
- 신장병으로 고통받는 사람들에게 심각한 해로움이 있습니다.
- 담석이 있으면 소비를 최소한으로 줄여야합니다.
- 예측할 수없는 결과는 그 자체가 조합입니다 : 녹차 + 알코올;
- 고압에서 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.
- 부실 차 사용을 명문화했다.
어느 차가 더 유용할까요, 녹색이나 검은 색입니까?
평소처럼이 영원한 논쟁에서 진실은 중간에 있습니다. 둘 다 똑같은 성공으로 이익과 해를 가져올 수 있습니다. 모든 것은 건강 상태와 차 소비량에 달려 있습니다.