자연으로 가면, 나는 약간의 폴렌 티니 맛트를 가지고 있고, 빠르고 간단하지는 않지만 동시에 맛있고 건강하며 영양가있는 것을 요리하고 싶다. 단순하게 얇게 썬 신선한 야채와 파와 소금으로 제한 할 수는 있지만, 자연과 함께 먹거나 현장에서 요리하는 샐러드는 회사의 냉담함과 분위기를 더 해줍니다. 이 경우, 준비가 빠른 자연을위한 샐러드가 당신에게 적합 할 것이고, 이것은 피크닉에서 노인과 젊은 모두를 기쁘게 할 것입니다. 그리고 전통적으로 자연에서 우리는 shish 케밥을 볶습니다. 자연의 샐러드는 야채와 채소를 많이 먹는 것이 가장 좋습니다. 그들은 구운 고기의 맛을 강조합니다. 첫 번째 오이와 무, 초기 토마토와 젊은 양배추 -이 야채들은 모두 테이블과 완벽하게 어울립니다.
자연의 샐러드
가정에서 미리 야채를 씻어서 준비하고 자연으로 직접자를 수 있습니다. 물론 모든 집을자를 수 있지만 서빙하기 전에 소풍을 위해 샐러드를 새로 고침해야합니다. 잘 닫혀진 플라스틱 용기에 담아서 가져 가야합니다. 그러면 야채는 쓸모 없게되지 않고, 외모, 색채 및 맛을 유지할 것입니다.
피크닉 용 샐러드 조리법
자연의 샐러드는 가볍고 단순해야하며, 또한 약간의 시간이 필요합니다. 무와 오이, 토마토와 오이, 양배추와 계란 샐러드 - 소풍을위한 샐러드의 조리법 좋아하는 전통 샐러드. 즉시 준비하고 즉시 먹습니다.
오이 무 샐러드
오이와 무 샐러드 - 아주 맛있고 신선하고 봄 피크닉 샐러드를 빨리 준비 할 수 있습니다. 이 야채는 비타민이 풍부하고 성인과 어린이에게 유용합니다. 피크닉에서는 쉽게 만들 수 있습니다.
성분 :
- 무 - 1 묶음;
- 오이 - 2 개;
- 삶은 계란 3 개 세트]
- 사우어 크림 - 3-4 tbsp. 숟가락;
- 딜 그린 - 맛보기.
- 녹색 양파 - 2-3 깃털;
- 소금, 검은 후추 - 맛.
준비
오이는 껍질을 벗기고 반지를 반으로 자른다. 무 세척, 꼭대기와 뿌리를 잘라내어 반 고리로 잘라냅니다. 삶은 달걀을 요리하고 작은 입방체로 잘라냅니다. 잘게 다진 양파와 딜. 모든 성분은 사발에서 섞고, 소금, 후추를 첨가하고, 사워 크림으로 맛을 낸다. 그리고 테이블에 제공 될 수있다.
양배추 샐러드
이 피크닉 샐러드는 자연의 좋은 스낵이며, 우선 남자들을 기쁘게합니다. 봉사하기 전에 미리 준비 할 수 있습니다. 급유를 추가하십시오.
성분 :
- 양배추 - 200g;
- 절인 오이 - 2 개;
- 양파 - 1 개;
- 채소 - 1 묶음;
- 레몬, 후추, 소금 - 맛.
준비
양배추는 가늘게 잘게 잘게 자르고, 양파를 더하고, 얇은 하프 반지로 얇게 자른다. 다음은 오이를 자르고, 녹색을 가늘게 자른다. 우리는 모든 재료, 소금, 후추, 레몬 주스로 맛을 내며 훌륭한 샐러드가 준비되어 있습니다.
소시지와 샐러드
샐러드는 반드시 야채만으로 만들어지는 것은 아닙니다. shish 케밥이 준비되기 전에 회사의 누군가가 배가 고파서 소시지와 샐러드가 구해질 수 있습니다.
성분 :
- 소시지 - 200g;
- 토마토 - 3 개;
- 양파 - 2 개;
- 마요네즈 - 1/2 캔;
- 감자 - 3 개;
- 레몬, 후추, 소금 - 맛.
준비
소시지는 종기로 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 토마토는 껍질을 벗겨서 껍질을 벗기고 작은 조각으로 자릅니다. 양파와 감자는 큐브로 자르고 나머지 제품에 추가됩니다. 소금, 후추로 맛을 낸다. 마요네즈의 반 정도를 먹고, 샐러드 그릇에 담는다. 남은 마요네즈 위에 야채, 토마토, 레몬 쐐기로 장식하십시오.