사람의 가장 큰 부분 (38 %)은 두 번째 혈액 집단에 의해 연합되어 있습니다. 조상처럼 삶의 방식을 고수하고 평온하고 균형 잡힌 사람들의 성향을 나타냅니다. 그들은 쉽게 팀에 가입하고 부지런하며 근면합니다. 그들의 몸은 기후 변화를 쉽게 받아 들여 새로운 조건에 적응하지만 고기를 먹는 유전 적 소질이 없습니다.
두 번째 혈액형을 가진 사람들에게는 채식을하는 것이 좋습니다. 그들은 야채, 과일 (감귤류, 코코넛 및 바나나 제외), 콩과 식물, 모든 종류의 시리얼을 먹어야합니다. 우유 및 유제품은 제한되어야하지만 콩 (두유, 두부)으로 만든 제품으로 대체 할 수 있습니다. 때로는 생선을 먹을 수 있습니다 (캐비어, 넙치, 청어 및 해산물은 제외). 일반적으로 메뉴에서 제외해야합니다. 단백질의 원천으로서 계란과 아주 적은 양의 칠면조 고기와 닭고기를 먹을 수 있습니다. 당신은 블랙 커피, 녹차, 레드 드라이 와인뿐만 아니라 귀하의 지역에서 재배 된 식품의 야채 및 과일 주스를 마실 수 있습니다.
2 번째 혈액 그룹의 다이어트는이 혈액형을 가진 사람들의 부드러운 위 점막의 부드러운 점막의 특성을 고려합니다. 그들은 날카로운 조미료, 식초, 모든 토마토 소스, 마요네즈, 향신료를 금지합니다. 소금에 절인 생선, 오이, 토마토, 양배추, 감자, 설탕 함량이 높은 음식, 거의 모든 종류의 기름 (올리브 및 우엉은 제한된 양으로 섭취 할 수 있음)을 먹지 마십시오. 제 2의 혈액형에 대한식이 요법은 양성 및 음성 Rh 인자를 가진 사람들에게 적합합니다.