사탕무는 일반적으로 약 1 세부터 아이들의 식단에 도입됩니다. 그러나,이 야채에있는 모든 비타민을 최대로 유지하기 위하여는, 증기선에서 그것을 비등시키는 것이 최상입니다. 자녀와 함께 사탕무를 요리하는 방법을 알아 봅시다.
아기 용 사탕 무우 스프
성분 :
- 비트 - 1 PC;
- 감자 - 2 개;
- 마늘 - 1 정향;
- 계란 - 1 조각;
- 사워 크림 - 의지;
- 물 - 500 ml;
- 딜 - 1 가지;
- 로렐 잎 - 1 조각;
- 소금.
준비
부추 뿌리와 감자를 조심스럽게 씻고 냄비에 넣고 끓인 물을 부은 다음 약한 불로 1 시간 동안 끓으십시오. 준비된 야채는 냉각되고 껍질을 벗 깁니다. 그런 다음, 감자는 입방체로 자르고, 비트는 큰 강판에서 3 개입니다. 계란은 끓여서 깨끗하고 멜렌코를 자른다. 그 후에 작은 냄비에 물을 부어서 끓여서 소금을 넣어 맛을 내기 위해 소금을 뿌리십시오.
다음 종기에 우리는 감자와 월계관을 추가합니다. 약 5 분 후에 달걀, 다진 마늘, 딜을 던져라. 다시 말하지만, 모든 것을 끓여서 불에서 냄새를 제거하십시오. 준비된 아기 부 끄 러운 제공 접시에 부 어 넣고 올리브 오일 채 웁니다. 아기가 이미 1.5 세가되면, 사워 크림이나 요구르트를 첨가물없이 첨가 할 수 있습니다.
아이들을위한 사탕 무우 뿌리 잘라 내기 조리법
성분 :
- 비트 - 2 개;
- 벌브 - 0.5 개;
- 밀가루 - 1 큰술. 숟가락;
- 닭고기 달걀 1 개;
- 식물성 기름.
준비
내 사탕무와 스튜 냄비에서 삶거나, 이중 보일러에서 요리하십시오. 완성 된 뿌리와 양파는 블렌더 또는 고기 분쇄기로 청소하고 분쇄합니다. 결과물에서, 알을 떼어 내고 그것을 섞는다. 그런 다음 약간의 밀가루를 붓고 다시 섞은 다음 소금을 약간 넣고 사탕 무우를 만들고 예열 된 오븐에서 약 180 분 동안 약 15 분 동안 구워냅니다.