박하 차는 매우 즐거운 음료입니다. 그것은 상쾌하고 쾌적한 차가움을주고 부드럽고 쾌적한 향을냅니다. 박하 차는 힘을주고 소화를 향상시킵니다. 이러한 차는 긴장을 완화하고 긴장을 풀어줍니다.
민트 차에 무엇이 유용할까요?
민트가 약용 식물이기 때문에, 민트 차의 이점은 또한 명백합니다.
- 박하에는 비타민 B12, A 및 C, 멘톨 및 기타 유용한 물질이 포함되어 있습니다.
- 이 차는 이완되고, 힘을 회복시키고, 갈증을 풀어줍니다. 그러나 이것이 박하 차가 좋은 것은 아닙니다.
- 그것은 감기와 함께 마실 수 있으며, 두통과 편두통에 효과적이며 호흡을 촉진 할 수있는 능력이 있습니다. 나열된 모든 속성에는 민트 잎으로 만든 멘톨이 있습니다. 심장 및 혈관계 질환으로 고통받는 사람들에게도 유용합니다. 그는 압력을 정상화하고 심장의 정상적인 작동을 보장합니다. 박하 차와 위가 화가났습니다.
- 또한 구역질, bloating, 설사와 신경질을 제거하는 민트 차를 마셔 라.
- 인체를위한 박하 차의 혜택과 피해는 거의 완전히 연구되었습니다. 페퍼민트는 신체의 남성 호르몬 수치를 낮추므로 사람들은 그런 차를 마시지 않아야합니다. 그러나 여성의 경우, 분쇄 된 차는 매우 유용하며, 원치 않는 모발의 성장을 감소시킵니다. 민트 차는 고통스럽고 풍만한 월경주기를 돕고 폐경기 동안 몸의 상태를 정상화시킵니다.
체중 감량을위한 박하 차
최근 몇 년간, 영양 학자들은 박하가 첨가 된 차가 지방 연소를 촉진시키는 것으로 나타났습니다. 박하는 소화 시스템에서 담즙의 유출에 참여합니다. 미국인들은 민트 차의 향기가 기아 감을 둔화 시키지만, 공식 의학은 아직이 자료를 확인하지 못했다는 연구 결과를 발표했다. 그럼에도 불구하고, 영양 학자들은 적극적으로 체중 감량을 위해 다양한 다이어트에 페퍼민트와 페퍼민트 차를 포함합니다.
페퍼민트가 함유 된 차는 진정 효과가 있고 피의 테스토스테론 수치를 낮추어 흥분을 낮추기 때문에 남성에게는 권장하지 않습니다.
임산부와 수유부에게 이러한 차를 마시는 것은 권장하지 않습니다. 박하는 태아, 특히 수컷의 형성에 영향을 줄 수 있습니다.
박하 차는 알레르기를 유발할 수 있으므로 알레르기 반응을 일으키는 경향이있는 사람들은 소량의 민트 차를 부드럽게 마셔야합니다. 일부 의약품은이 차와 호환되지 않습니다. 이 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.