불행히도 많은 사람들이 류마티스 성 관절염이 무엇인지 압니다. 이 병은 모든 연골 성 인대의 패배로 이어지고 관절에 심한 통증이 특징입니다.
질병의 급속한 발달을 막기 위해 전문가들은 류마티스 관절염에 대한 특별한 식단을 개발했습니다.
류마치스 성 관절염 환자를위한 다이어트
이 방법은 치료법이 아니지만 증상에 대처하는 데 도움이되며 연골 조직의 복원을 촉진한다는 점에 유의해야합니다. 류마티스 관절염에 대한 균형 잡힌 다이어트 다이어트는 모든 관절에 질병 확산을 막고 악화시 통증을 줄이며 신진 대사를 정상화하는 데 도움이됩니다.
류마치스 성 관절염에 대한식이 요법의 주요 원칙은 근육과 관절을 강화해야하는 단백질이 풍부한 음식을 사용하는 것입니다. 따라서 대부분의 환자를위한식이 요법은 다음과 같아야합니다.
- 유제품 및 사워 - 우유 제품;
- 가금류 고기;
- 물고기;
- 계란;
- 곡물;
- 콩.
류마티스 관절염으로식이 요법을하는 동안 음식을 먹는 것이 가장 좋습니다. 요리를하거나 오븐에서 구워서 칼로리가 적게 드십시오. 또한 환자는 칼륨과 비타민이 필요합니다. 이렇게하면 다음을 보장합니다.
- 열매;
- 과일;
- 말린 과일;
- 야채.
소금, 설탕 및 지방에 대한 제한이 부과됩니다. 질병의 악화가 진행되는 동안 지방의 양은 체중 1kg 당 1g을 넘지 않아야합니다. 류마티스에 대한 동일한식이 요법
- 호밀, 밀, 귀리, 옥수수, 밀가루를 이용한 베이킹과 요리;
- 돼지 고기;
- 곱창;
- 감귤류;
- 신선한 우유;
- 튀김, 훈제 및 소금에 절인 음식;
- 붉은 고기;
- 알콜.