하체의 정맥류에 대한식이 요법의 주된 임무는 부종 예방과 초과 체중 의 세트입니다. 적절한 영양 섭취로 질병의 발달이 멈추고 정맥 상태가 개선됩니다.
정맥류에 대한식이 요법은 무엇입니까?
다리에 정맥류를 먹는 식단에는 다음 규칙이 적용됩니다.
- 질병의 진행을 피하기 위해 정맥류가있는 음식물을 평생 동안 관찰해야합니다.
- 식단에는 과일과 채소가 많이 포함되어야합니다. 그들은 신선하게 먹고 구워 질 수 있습니다.
- 견과류, 굵은 빵, 밀기울로 만든 곡물을 밀기울로 갓 짜낸 음식을 마시는 것이 좋습니다.
- 일주일에 두 번 과일이나 갓 짜낸 주스에 하역 일을 보내는 것이 필요합니다.
- 다이어트 무화과, 바다 buckthorn, 크랜베리와 블루 베리, 구즈 베리 열매, 딸기, dogrose를 소개하는 것이 바람직합니다.
- 식단 동안 쐐기풀 잎을 사용하는 것이 좋습니다 : 쐐기풀 잎 수프, 쐐기풀 수프, 빵 및 모든 요리에 마른 쐐기풀을 첨가하십시오. 그것은 기관의 혈액 순환과 영양을 향상시키고 신체의 젊어 짐을 촉진합니다.
- 혈관의 탄력성을 높이려면 밀, 호밀, 귀리, 양배추, 콩 및 콩 제품의 발아 곡물, 제복, 레몬, 피망, 토마토, 파슬리 및 딜의 감자를 사용해야합니다.
- 식단에는 생선 및 해산물, 쇠고기 간, 양고기 신장이 포함되어야합니다.
- 요리는 식물성 기름으로 채울 수 있습니다 : 콩, 올리브, 옥수수. 동물성 지방은 사용하지 않아야합니다.
- 매일 약 2 리터의 액체를 마실 필요가 있습니다 : 순수한 물, 녹차 , mors, 천연 주스, kvass, 설탕에 절인 과일.
- 식단에서 훈제 및 통조림 제품, 튼튼한 국물, 절임 및 마리 네이드가 포함 된 식기를 배제해야합니다.