많은 사람들에게 비파는 아직 알려지지 않은 과일이지만 감미롭고 신랄한 열매는 당신의 식탁에 남아 있어야합니다. 바깥쪽에는 살구 또는 체리 자두와 매우 비슷하지만 맛보기 위해 사과, 살구, 딸기가 섞여 있습니다. 비파에는 많은 유용한 특성이 있으며,이 과일에는 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 많은 사람들이 음식의 칼로리 내용에 관심이 있습니다. 따라서이 과일에서는 100g 당 47kcal로 작습니다.
왜 메들 라의 열매는 유용합니까?
지금까지이 과일에는 약 30 종류의 종류가 있지만 가장 유용하고 인기있는 것은 독일어와 일본어의 두 가지 유형입니다.
메들 라가 유용합니다.
- 다양한 장 질환을 통해 과일은 소화 정상화를위한 강화제로서 유용합니다. 과일이 미성숙하면 고형제로 작용하고 익은 살은 완하제 효과가 있습니다.
- 이 조성물은 많은 피톤치드를 포함하므로, 과일은 민간 요법에서 호흡기의 염증 과정을 퇴치하기 위해 사용됩니다.
- 독소의 내장을 정화 할 수있는 다량의 섬유 유지와 관련된 과일 중추의 유용한 성질과 장 운동성을 향상시킵니다.
- 과일에는 자유 라디칼의 작용을 막기 위해 눈 건강에 필수적인 산화 방지제 인 비타민 A 가 많이 포함되어 있으며 이로 인해 백내장 및 기타 문제의 위험이 크게 감소합니다.
- 이 조성물에는 산이 들어있어 당뇨병을 예방하는 인슐린 생산을 개선합니다.
- 메들 라 (medlar)의 과일의 유용한 성질은 또한 편마암 (amygdaline)의 존재와 관련이 있습니다. 이는 간 기능 부전, 간 손상에 대처하는 데 도움이되는 물질이며 간장의 독소 싸움 능력을 향상시킵니다.
- 과일과 칼륨은 풍부하며 혈압의 정상화와 몸의 수분 균형 유지에 중요합니다.
- 이 조성물에는 비타민 A가 포함되어 있습니다.
피부 건강과 수분 손실을 방지하는 데 중요합니다. 성분에 포함되어있는 물질은 조기 노화를 예방합니다. - 이 과일에는 혈액 생성에 중요한 영양소가 많이 들어 있습니다.
- 과체중을 제거하기를 원하는 사람들은 과일이 소화 시스템을 자극한다는 사실을 아는 것이 유용 할 것이고, 또한 허기를 빨리 만드는 데 도움이되므로 메들 라를 유용한 간식으로 사용할 수 있습니다.