적절한 음악 교육이 더 효과적이라는 것이 증명되었습니다. 올바르게 선택 된 리듬은 운동 선수가 계속 전진하고 천천히 움직이지 않는 데 도움이되는 몇 가지 추가 자극입니다. 스포츠에 적합한 선수를 선택하는 것이 중요합니다. 훈련을 방해하지 않으며 재생 된 음악의 품질이 최상위에 있습니다.
스포츠에 적합한 선수를 선택하는 방법은 무엇입니까?
이러한 기기를 구입할 때주의해야 할 몇 가지 중요한 기준이 있습니다.
- 플레이어의 크기 . 이 기법은 압축해야하므로 플래시 메모리가있는 mp3 플레이어에주의를 기울이는 것이 가장 좋습니다. 이러한 장치에는 여러 가지 장점이 있습니다. 재생이 멈추지 않고 플레이어가 떨리는 것을 두려워하지 않고 최소한의 에너지를 소비합니다. 구입할 때 키트에 카드가 있는지 명시하십시오.
- 재생 품질 . 이 기준이 사람에게 가장 중요하다면 하드 디스크가 장착 된 스포츠 용 MP3 플레이어를 선택하는 것이 좋습니다. 메모리 양은 1Gb 이상이어야합니다.
- 부착 방법 . 몇 가지 옵션이 있습니다 : 목에있는 코드, 옷에 고정하기위한 옷 클립, 손이나 손목에 고정하는 경우. 플레이어를 착용하고 여러 번의 점프 또는 다른 운동 을 수행 하여 방해가되는지 여부를 평가하는 것이 가장 좋습니다.
- 스포츠 선수 용 헤드폰 . 그들은 편안하고 좋은 방음 장치가 있어야합니다. 실내 운동의 경우, 이어 버드가 작고 고무 캡이 소음 때문에 단열을 제공하므로 이어 버드를 선택해야합니다. 코드의 길이는 와이어가 얽히게 될 것이므로 1.2m 이하이어야한다.
리뷰에 따르면 스포츠를위한 최선의 선택은 전선이없는 선수로, 훈련에 매우 편리합니다. 또한 운동에서 멈추지 않고 즉 맹목적으로 장치를 제어해야하기 때문에 스위치 트랙과 사운드 조정에주의하십시오.
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