Zumba : 음악

당신이 방화 춤과 매혹적인 움직임의 큰 팬이라면, zumba는 확실히 당신에게 호소 할 것입니다. 아름답고 매력적인 요소가 많이 포함 된이 운동은 회색 루틴을 잊어 버리고 라틴 음악 세계로 뛰어 들게합니다. 이것은 zumba를하는 데 이상적입니다.

댄스 용 음악 zumba

Zumba 휘트니스는 음악을 하나의 기준으로 만 선택합니다. 리드미컬하고 인시던트 여야하기 때문에 댄스와 비슷합니다. zumba에 대한 노래는 검색 창에 "zumba music"을 입력하여 음악 사이트에서 하나씩 인내심으로 선택하거나 음악과 함께 컴파일 된 디스크 중 하나를 즉시 구입할 수 있습니다. 그러면 시간이 절약됩니다.

그 (것)들에 아마 당신은 그런 작곡을 찾아 낼 것이다 :

특수 디스크를 구입하는 또 다른 장점은 올바른 순서의 노래입니다. 즉, zumba의 예열이 중간에있을 것이고, 중앙의 노래는 중간에 있고, 마지막에는 휴식 후에 음악을 듣게 될 것입니다.

동물원 옷

Zumba는 특별한 장비가 필요하지 않습니다. 셔츠 나 티셔츠와 레깅스를 입은 반바지 일지라도 평소의 옷차림에서 벗어나 건강을 유지해야합니다. 신발은 가장 일반적인 운동화에 특히 적합합니다. 특히 거친 밑창이 없기 때문에 운동을 방해 할 수 있습니다. 중요한 것은 당신이 편안함을 느끼고 움직임이 아무 것도 방해하지 않는다는 것입니다.