vorkout 이라는 용어는 영어 운동에서 나옵니다. 이것은 신선한 공기에서 수행되는 일련의 연습입니다. 스트레이트 거리 훈련을위한 음악은 좋은 분위기를 제공하고 활력을줍니다.
어떤 종류의 음악은 레슬링 선수를 선택하는 것이 더 낫습니까?
다른 활동을 위해 다른 음악을 선택하는 것이 좋습니다. 항상 좋아하는 것이 조깅을위한 이상적인 동반자는 아닙니다. 새로운 것을 시도하고 실험을 두려워하지 마십시오. 당연히 무시할 수없는주의 사항이 있습니다. 따라서 활발한 차량 통행과 롤러 또는 자전거를 타고 거리에서 음악을 듣지 않는 것이 좋습니다. 그것은 도로에서주의를 산만하게하고 사고를 일으킬 수 있습니다.
요가와 필라테스 와 달리 음악 반주로 조용하고 편안한 분위기를 연출할 수있는 거리 스타일 레슬링 연습에서는 스포츠를위한 리듬 음악을 선택하는 것이 좋습니다. 그것은 활력을 불어 넣을뿐만 아니라, 종종 더 많은 성취를 위해 동기 부여하고 자극합니다.
너가 vorkout 운동을 수행하는 밑에 음악은 너를 위해 개인적으로 맞춰야한다. 자신의 요소 실행 속도와 일반적인 고용률을 고려하는 것이 중요합니다.
음악 작품 선정 규칙
성공적인 훈련의 가장 중요한 비결은 당신이 음악을 좋아하고, 당신의 영혼에 응답을 찾는 것입니다. 길거리 뱃사공의 음악은 활기차고 리드미컬하며 좋은 배경이 될 수 있습니다. 즉, 이러한 구성은 청취시 일정한 집중을 필요로하지 않으므로 연습을 수행하는 기술에 집중할 수 있습니다.
우리는 운동을 다변화하고 수업 중 지루하게하지 않을 주제별 작품 목록을 작성했습니다.
- «일의 끝»- Vinnie Paz ft. McCloud를 차단하십시오.
- "치즈 스테이크"- 비니 파스.
- «24 시간»- 와카 Flocka 불꽃.
- "드라마"- Bro Safari & UFO!
- "Drop It"- 뱅거.
- "Miley"- Grandtheft & Skratch Bastid.
- "Still Speedin Reloaded"- Sway Ft. Lupe Fiasco.
- "와서 가져와 (Razihel Remix)"- Krewella.
- "Gangsta (Radio Edition 2013)"- Kat Dahlia.
- 아래로 낮은 - AlexAnder & 박사 오지.
- «Rack City Bitch»- Tyga.
- "SupaFreak (Explicit)"- Young Jeezy - 피트. 2 Chainz.
- 지옥 그래 - 죽은 Prez.
- "Hustlin '"- Rick Ross.
- «(록) 슈퍼 스타»- Cypress Hill.
- "내가 얻은 모든 것"- MC Hush.
- "작별 인사 (2013)"- Eminem.
- "Drop Da Tint"- Gunplay.
- "프로토콜 (Lil Wayne diss)"- Snoop Dogg.
- "면책 조항"- Apollo Brown & OC.