각 주부는 닭고기를 요리하는 많은 요리법을 가지고 있습니다. 우리가 아는 바와 같이 사과와 감자뿐만 아니라 주니로도 새를 오븐에서 구울 수 있습니다. 호박이있는 닭고기가 멀티 버킷, 그릴 또는 간단하게 프라이팬에서 조리되면 맛있을 것입니다. 요리하기가 매우 쉽고 가장 중요합니다. 호박은 중립적 인 맛을 지니고있어 고기 요리를 잘 보완합니다. 그러한 닭고기는 가족의 저녁 식사 또는 저녁 식사와 축하를 위해 준비 될 수 있습니다.
courgettes - recipe가있는 향기로운 닭
성분 :
- 닭 가슴살 - 600 g;
- 젊은 호박 - 450 g;
- 중간 벌브 - 1 조각;
- 정제 된 오일;
- 소금과 후추.
준비
닭 고기를 씻어서 말린 다음 중간 크기로 자른다. Luchok, 호박 주스 큐브 또는 빨 대. 스튜 냄비에서 기름을 데우고, 모든 양파를 첨가하고 그것을 조금 튀기는 것이 좋다. 그런 다음 다진 유방과 호박 몇 분을 넣으십시오. 소금, 향료 향신료의 맛을 위해 검은 후추와 다른 것들을 조금 더하십시오. 불은 조금 적게하고, 뚜껑으로 단단히 덮고, 가끔 흔들면서 잠시 쉬어 라. zucchini가 준비 될 때까지, 접시는 오랫동안 담금질되지 않습니다. 당신은 독립 접시로 호박과 함께, 그리고 좋아하는 반찬과 함께 닭고기를 제공 할 수 있습니다.
또한이 요리법에 대한 훌륭한 대안 - 오븐에서 닭고기 로 수분이 많은 롤 을 준비하는 것입니다.
오븐에서 courgettes와 닭
성분 :
- 닭 가슴살 - 400 g;
- 신선한 스쿼시 - 2 개;
- 마요네즈 또는 파프리카 소스;
- 소금 핀치;
- 치즈 - 50 g;
- 검은 후추;
- 딜 또는 파슬리의 그린;
- 식물성 기름;
- 작은 꼬치.
준비
먼저 얇은 긴 스트립으로 치킨 필렛을 자르고 반으로 자르고 약간 거를 필요가 있습니다. 이제 고기는 15-20 분 동안 마리 네이드에 넣어야합니다. 이렇게하려면 소금, 후추, 잘게 잘린 마늘과 잘 섞어주세요.