진주 보리의 용도는 무엇입니까?

Perlovka는 많은 아미노산, 비타민 및 미네랄을 함유 한 유용한 물질의 저장실입니다. 식이 요법에서 진주 누룩은 수천 년 전에 사용되기 시작했습니다. 심지어 성경에도이 진술에 대한 언급이 있습니다. 진주 보리 중에서도 그 성질 덕분에 지금도 제일을 차지하고 있습니다.

보리는 보리 알갱이를 청소하고 갈아서 얻습니다. 보리는 자연스럽지 않고 자연에서 자라는 모든 것을 흡수하며 열린 들판에서 자랍니다.

Perlovka와 그 유익한 성질

군대에서는 병사 배급량에 펄 보리가 반드시 필요합니다. 이 현상은 곡물 중 펄로바가 단백질 함유량의 선두 주자라는 사실로 설명 할 수 있습니다. 에너지와 빠른 회복에 필요한 단백질입니다. 그것은 쉽게 중요한 아미노산으로 분해 되고 과도한 지방과 같은 큰 예비의 형태로 체내에 수집되지 않습니다.

진주 보리는 독특한 천연 물질 인 라이신을 함유하고 있습니다. 그것은 신체 콜라겐, 노화 과정의 자연 정지에 대한 신체의 매우 중요한 구성 요소를 생산하는 데 도움이 젊음과 피부 탄력을 제공합니다.

모든 시리얼은 파이버의 원천이지만 perlovka는이 구성 요소의 내용면에서 첫 번째 자리를 차지합니다. 연축 운동과 장의 자연 기능을 돕는 섬유입니다. 진주 보리의 무게를 잃는 주된 장점은 장이 정체되지 않고 정확한 모드로 작동하며 슬래그와 다양한 유독 물질로부터 방출된다는 것입니다.

진주 색깔의 비타민이 들어있어 면역 체계가 질병의 원인과 싸우는 데 도움이되고 신체의 전반적인 힘을 강화시킵니다. 풍부한 비타민 B 함량은 혈관의 신축성을 향상시키고, 과립을 증가시킵니다. 함유 된 비타민 A는 시력을 향상시키고 머리카락과 손톱의 건강을 보호하며 비타민 D는 칼슘 대사 및 뼈 성장에 영향을줍니다. 특히 펄 바는 비타민 E가 풍부하여 여성의 건강에 필수적이며 얼굴 피부의 색조와 부드러움을 유지합니다.

진주 보리는 인, 칼슘, 칼륨, 요오드, 아연 및 니켈과 같은 풍부한 미량 성분으로 인해 기능을 자극하고 신진 대사 속도를 늦출 수 있다는 사실을 잊지 말아야합니다. 망간을 포함한 구리의 미세한 함유 물은 신속한 치유를 돕습니다.

그 목록은 진주 보리가 얼마나 유용한지를 제한하는 것이 어렵습니다. 각각의 고유 한 자연 요소가 풍부하기 때문에 각각 고유 한 방식으로 유기체에 영향을줍니다.

진주 보리 기초 체중 감량 다이어트

진주 보리의 유익한 특성 덕분에 여러 가지 다이어트를 기반으로합니다. 이 크룹은 체중을 줄이고 건강을 증진하며 피부에 신선한 아름다움을주는 주요 목표를 달성하는 데 도움이됩니다.

진주 막대기로 무게를 잃는 것은 엄격하거나 절약 할 수 있습니다. 그 빠른 체중 감량이라고 착각하지 마세요. 힘든 방법입니다. 각각 고유의 대사율을 지닌 고유 한 유기체를 가지고 있습니다. 진주 다이어트는 내장을 정화하고, 대사 과정을 정상화하며, 음식 섭취량을 조절하는 데 도움이됩니다.

물이있는 시리얼 하나에 5 일 이상 머무를 수 없습니다. 펄 바에서는 320 kcal의 작은 칼로리가 필요합니다. 과정이 연장되면 에너지는 해로운 지방 저장소에서 추출 될뿐만 아니라 귀중한 단백질에도 영향을 줄 수 있습니다.

진주 보리를 체중 감소를 위해 사용하는 것은 준비 방법에 따라 크게 좌우되므로 모든 영양소를 활성화시키는 곡물의 성장 과정을 시작하기 위해 밤새 배양해야합니다. 그런 다음 조리해야하며 증기 밥솥을 사용하는 것이 좋습니다. 증기 밥솥을 사용하면 엉덩이를 원하는 상태로 조심스럽게 가져와 그 성질을 유지할 수 있습니다.

진주가 무게를 잃을 때 유용하다는 아이디어에 대해 생각하는 데는 오랜 시간이 걸립니다. 체중을 줄이고 동시에 돌보는 또 다른 제품이있을 것 같지는 않습니다. 피부에 건강. 이 귀중한 시리얼을 동화시킴으로써 몸은 빠르게 협곡을 이룹니다. 복잡한 탄수화물은 오랫동안 갈라지고, 굶주림의 느낌은 사라지고 칼로리의 양은 유용한 행동을 위해서만 충분합니다. 음식의 작은 부분에도 불구하고, 내장 섬유는 풍부한 섬유 함량 때문에 잘 작동합니다. 세포 수준에서 진주 보리 성분의 화합물은 신진 대사 과정을 촉진하고 필요한 요소를 키워줍니다.

진주 보리의 장기간 사용으로 인체는 유용한 물질로 포화되어 모든 불필요한 물질을 제거합니다. Perlovka는 건강에 독특하게 유용하며, 그 효과는 몸 전체로 퍼집니다.