맛있고 건강에 좋은 음식 조리법을 원할 때 언제나 도와 드리며 새우와의 간단한 샐러드는 큰 도움이되지 않습니다. 갑각류는 여러 제품과 결합되어 모든 사람들이 원래 해산물을 모을 수 있습니다.
새우 샐러드 간단한 조리법
새우와 함께 손쉽게 샐러드를 만들 수 있습니다. 이 조리법은 당신이 직접 보완 할 수 있기 때문에 매우 단순합니다. 적당한 견과류는 깨 졌거나, 참깨 또는 좋아하는 야채이지만, 계란이나 고기와 같은 무거운 재료 일지라도,이 요리를 더 무겁게 만들지 않고이 접시를 첨가하지 않는 것이 좋습니다.
성분 :
- 새우 삶은 - 250 g;
- 치즈 -100g;
- 오이 -1 개;
- 사과 - 1 조각;
- 참깨 - 2 큰술. l.;
- 레몬 주스 - 20 ml;
- 올리브 오일 - 2 tbsp. l.;
- 소금, 고추의 혼합물;
- 간장 - 2 tsp.
준비
- 참 깨 프라이팬에 참 깨 프라이.
- 사과와 오이는 입방체로 자르고 치즈는 갈아서 모든 것을 섞고 새우를 넣습니다.
- 레몬 주스, 간장, 버터 및 향료를 섞으십시오.
- 새우 소스와 함께 간단한 샐러드를 맛보십시오.
오징어와 새우 샐러드
오징어와 새우를 곁들인 샐러드는 축하 행사에 풍성함을 선사합니다. 조개와 빨간 캐 비어 및 치즈의 조합은 그러한 간식을 장식하는데 이상적이며 그러한 음식을 좋아하는 모든 사람들에게 어필 할 것입니다. 오징어는 끓는 물에 3 분 이상 삶아서 요리하기 전에 식혀 야합니다.
성분 :
- 삶은 오징어 - 400 g;
- 삶은 및 껍질을 벗기는 새우 - 250 g;
- 빨간 캐 비어 -70 g;
- 크랩 스틱 - 200g;
- 계란 메추라기 - 5 개;
- 치즈 -100g;
- 마요네즈.
준비
- 용접 계란, 크랩 스틱, 치즈와 오징어 컷.
- 새우, 마요네즈 및 믹스를 추가하십시오.
- 오징어와 새우 샐러드 그릇에 간단한 샐러드를 놓고 빨간 캐 비어로 장식하십시오.
새우와 함께 따뜻한 샐러드
튀긴 새우와 함께 맛있는 샐러드가 가득한 저녁 식사를 대신 할 수 있습니다. 그것의 구성에서 유용한 메뉴에 자신있게 포함될 수 있기 때문에 복잡한 성분이 없습니다. 조개류는 여전히 따뜻하지만 요리는 즉시 제공됩니다. 죽은 태아 치즈는 매운 카망베르 또는 다른 것으로 바꿀 수 있습니다.
성분 :
- 새우 벗김 - 300 g;
- 붉은 양파 - ½ 개;
- ratunda - 2 개;
- 페타 - 150g;
- 소나무 견과류 - 50 g;
- 올리브 오일 - 50 ml;
- 버터 - 20g;
- 발삼 사료 - 20 ml.
준비
- 버터에있는 양파에 Spasseruyte 후추 스트라이프를 추가하십시오.
- 새우 꼬리를 넣고 분홍색이 될 때까지 볶습니다.
- 모든 것을 접시에 담고, 부서진 죽은 태아와 견과를 더합니다.
- 발사믹 소스와 버터 믹스를 미리 데친 후 새우 샐러드를 맛보십시오.
Arugula와 새우 샐러드
왕 새우와 arugula와 함께 맛있고 미친 듯이 유용한 샐러드는 몇 분 안에 수집 할 수 있습니다, 그것은 완벽하게 저녁 식사, 상태를 보완하고 허리에 심하게 영향을주지 않습니다. 이 다 성분 접시는 즉시 귀찮은 것처럼 보이지만 주요 작업은 재료를 준비하고 새우를 튀기는 것입니다.
성분 :
- 새우 [7-10 개입]
- arugula-100 g;
- 파마산 -100 g;
- 삼나무 견과류 - 20g;
- 체리 [6 개들이]
- 아보카도 - 150 g;
- 벌꿀 - 30g;
- 주스와 석회 껍질;
- 올리브 오일 - 50 ml;
- 간장 및 발사믹 - 각 10ml;
- 소금, 후추.
준비
- 껍질을 벗기고 새우를 소금과 후추로 2 ~ 3 분 정도 볶습니다.
- 아보카도를 입방체로 껍질을 벗기십시오.
- 체리 절반, 파르 메산자 창 살.
- 간장, 꿀, 발사믹, 풍미와 주스 버터와 섞는다.
- 접시에 너구리를 나누어주고 새우, 체리, 아보카도와 치즈를 뿌린다.
- 너트를 뿌리고 드레싱을 부어 라.
새우와 게 막대기가 들어간 샐러드
지루한 조리법은 새로운 재료를 추가하여 변형 할 수 있습니다. 새우와 게살 을 만드십시오. 이 대접은 갑각류의 추가 덕분에 새롭고 특별한 맛이납니다. 이 요리법의 전통으로 옥수수, 계란 및 오이를 남길 수 있습니다. 모두 완벽하게 결합되었습니다.
성분 :
- 옥수수 - 1 b.
- 새우 - 200g;
- 레몬 주스 - 10 ml;
- 크랩 스틱 - 250 g;
- 신선한 오이 - 2 개;
- 단단한 계란 3 개;
- 치즈 하드 - 200 g;
- 마요네즈.
준비
- 미리 삶은 새우는 레몬 주스를 뿌리고 샐러드 그릇에 보냅니다.
- 무작위로 게 막대기, 오이 및 계란을 자르십시오.
- 치즈가 크다.
- 모든 성분을 넣고 옥수수를 넣고 새우 마요네즈와 함께 간단하고 맛있는 샐러드를 맛보십시오.
새우와 토마토 샐러드
새우와 체리 토마토 샐러드는 유명한 "카이사르 (Caesar)"방식으로 만들 수있어 간소화 된 버전입니다. 사전에 간단하고 향긋한 드레싱을하고 올리브 오일, 겨자, 식초를 섞어서 맛보십시오. 이 소스로 어떤 샐러드든지 변형 될 것이다. 또한 마늘 부스러기를 준비해야합니다.
성분 :
- 샐러드 - 50 g;
- 새우 - 200g;
- 마늘 - 1 개의 치아;
- 파마산 - 200g;
- 크래커 - 100g;
- 체리 토마토 - 100g;
- 드레싱.
준비
- 버터에있는 새우를 각면에 3 분씩 껍질을 벗기십시오.
- 마늘 치아를 바릅니다.
- 샐러드 큰 눈물, 샐러드 그릇에 넣고, 새우, 체리의 반을 넣어.
- 드레싱을 부어서 파르 메산을 찢고 마요네즈 크래커없이 새우 샐러드를 장식하십시오.
새우 샐러드
단식 중 특정 일에 해산물을 먹을 수 있으며 조개류와 함께 맛있는 음식을 빠르게 요리 할 수 있습니다. 주요 flavoring 역할 새우와 샐러드 드레싱을 재생합니다. 스낵을 더 나은 것으로 바꾸는 여러 구성 요소로 만들 수 있습니다. 소스의 주요 성분은 오렌지 주스입니다.
성분 :
- 새우 - 300 g;
- 오렌지 - 1 조각;
- 신선한 오이 -1 개;
- 마늘 - 1 개의 치아;
- 소나무 견과류 - 한 줌;
연료 보급 :
- 주황색 신선한 - 300 ml;
- 올리브 오일, 소금, 설탕, 후추.
준비
- 주스를 스튜 냄자에 붓고 세 번째로 끓여서 소금, 설탕, 후추를 넣고 식힌 다음 기름에 부어 넣으십시오.
- 뜨거운 프라이팬에서 새우 다음에 마늘 정향을 던져 2 분 정도 튀긴다.
- 오렌지 슬라이스 커지지, 오이 얇은 조각.
- 새우, 오렌지와 오이를 섞고 드레싱과 후추를 부은다.
- 접시에 새우와 함께 간단한 샐러드를 뿌리고 견과류를 뿌린다.
새우와 붉은 생선 샐러드
이 간식의 가장 좋은 조합은 빨간 소금에 절인 생선 과 어패류입니다. 연어와 새우 샐러드를 망칠 수 없다면 견과류, 파르 메산 치즈, 녹색 치즈를 넣으면 좋아질 수 있습니다. 후자는 간단한 파슬리에서 arugula로 선택할 수 있습니다. 연료를 보급하고 간단한 마요네즈 또는 요구르트를 마늘과 혼합하여 제공합니다.
성분 :
- 연어 - 200g;
- 새우 꼬리 - 200g;
- 레몬 주스 - 30 ml;
- arugula-100 g;
- 치즈 - 200g;
- 금이 간 너트 - 50g;
- 요구르트 - 50 ml;
- 마늘 - 치아 1 개.
준비
- 새우 몇분 동안 냅킨에 새우.
- 샐러드 그릇에 rukolu를 던지십시오. 물고기 조각과 새우 위에 레몬 주스를 부어 넣으십시오.
- 요구르트와 다진 마늘을 섞어서 샐러드와 함께 드십시오.
- 견과류와 강판 치즈를 꼭대기에 올려 놓으십시오.
새우 샐러드
새우를 곁들인 부풀어 샐러드를 만드십시오. 작은 kremanki 또는 입체적인 안경을 사용할 수 있습니다. 이 요리는 축제 테이블에서 다른 전채와 경쟁하기 때문에 매우 인상적입니다. 이 성분의 양에서 샐러드의 전체 4 부분을 얻을 수 있습니다.
성분 :
- 삶은 새우 꼬리 - 300 g;
- 감자 (피부에서 요리) - 4 개;
- 신선한 오이 -1 개;
- 완두콩 - 100g;
- 단단한 달걀 - 1 개;
- 파슬리 - 30g;
- 마요네즈.
준비
- 주사위로 계란, 감자, 오이를 껍질을 벗기십시오.
- kremanki의 모든 재료 (마요네즈와 새우 제외)를 어떤 순서로 배치하십시오.
- 새우와 파슬리로 장식 된 마요네즈 한 스푼으로 꼭대기에 오릅니다.
새우 - 조리법을 가진 그리스 샐러드
새우를 곁들인 그리스 샐러드 는 비타민과 맛있게 맛있는 요리가 풍부합니다. 조개류를 제외한 모든 성분은 신선한 상태로 제공되며 올리브 오일로 맛을 낸다. 후추는 육즙을 선택하고 "다육 질"은 서로 다른 색상의 가리비 또는 파프리카에 적합합니다. fetu는 품질의 제품을 구입하는 대신 반대로하지 않는 것이 좋습니다.
성분 :
- ratunda - 2 개;
- 삶은 새우 - 200g;
- 샐러드 양파 - ½ 개.;
- 페타 - 200g;
- 올리브 - 1 b.
- 오이 - 2 개;
- 토마토 - 2 개;
- 레몬 주스와 올리브 오일을 급유.
준비
- 모든 야채를 다량 잘라 샐러드 그릇에 섞어 라.
- 새우, 커다란 죽은 죽은 태아와 올리브를 버리십시오.
- 버터와 레몬 주스로 맛을 낸다.