초본 음료는 많은 사람들에게 인기가 있으며, 종종 즐거운 향기와 독특한 맛을 지니고 건강 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 민들레에서 차의 이득 그리고 해는 수년간 알려지고, 우리는 오늘이 음료에 대해서 말할 것이다.
민들레 꽃에서 차의 유용한 속성
이 식물에는 탄닌, 콜린, 유기산, 수 지, 지방, 단백질 및 이눌린이 포함되어 있습니다. 후자의 물질은 신체의 대사 과정을 정상화시키는 데 사용되는 천연 프로바이오틱스 이며, 민들레에서 차의 이점은 신진 대사를 회복시켜 건강에 해가되지 않으면 서 초과 파운드를 잃는 데 도움이된다는 것입니다. 탄닌, 수 지 및 유기산은 소화 과정을 개선하는 데 도움이되며 설사를 제거하는 데 도움이되지만 변비로 고통받는 사람들을 위해식이 요법에 음료를 포함시킬 수 없음을 기억하십시오.
민들레의 차의 유용한 특성은 빈혈을 제거하는 데 도움이되며 헤모글로빈 수준을 높이고 혈관을 강화시키는 데 필요한 철분과 칼륨이 들어있어 아테롬성 동맥 경화증과의 전쟁에도 도움이된다는 것입니다. 전문가들은 음료가 콜레스테롤을 낮추고,
비타민 C가 함유되어있어 차가운 감기와 독감을 없애는 데 없어서는 안될 수단입니다. 예방 조치로 마셔도됩니다.
전문가들은 6 tsp 이상 마시는 것을 권장하지 않는다는 것을 기억해야합니다. 음료 는 위액 의 산성도를 증가시키기 때문에 하루에 차를 드십시오. 그렇지 않으면 위장 문제가있을 수 있습니다. 금기, 그 및 민들레의 주입에 알레르기 반응이있는 사람들.