부드러운 스웨터로 구운 다음, 부드러운 반죽에 튀거나 올리브와 육즙이 많은 토마토와 함께 요리됩니다. makroronus가 사용되는이 목록의 목록에서 끝나지 않습니다. 다른 말로하면 우리 테이블에 희귀 한 손님 일뿐만 아니라 우리가 알지 못하는 해로움의 혜택 인 호키의 물고기입니다.
호키 피쉬의 장점
긴 꼬리 고기라는 별명을 붙인이 물고기는 사람들의 빵 우승자와 매우 흡사합니다. 특히 시체를 사는 경우. 바다 깊이에 대한 약탈적인 대표자는 사실상 뼈가 없으며 의심 할 여지없이 빠른 준비에 기여합니다.
양분에 관해서는, hoki는 요오드의 25까지 %를 포함한다. 그것은 차례로 신진 대사 과정에 참여하고 생화학 반응을 촉진하며 사람의 성장 온도와 신경 심적 발달에 영향을줍니다. 인은 정상 상태, 즉 뼈와 치아를 유지하는 데 도움이됩니다. 철분은 정상에서 인간의 면역을 유지합니다. 이러한 유용한 물질 이외에, makruronos는 다음을 포함합니다 : 망간, 칼륨, 불소, 마그네슘 , 칼슘, 구리, 코발트, 크롬. 덕분에 기분이 좋아지며 즐거움이 생깁니다.
Dolhohvostik은 생물학적으로 유용한 활성 첨가제의 화신입니다. 또한 호키 생선은 낮은 칼로리 함량으로 인해 가치가 있습니다. 이 저 단백질, 거의 비 지방 인 제품은 100g에 35kcal 만 함유되어 있습니다.
뚜렷한 새우 맛을 지닌 단 흰색 고기는 가능할뿐만 아니라식이 영양을 고수하는 사람들을식이 요법에 포함시켜야합니다. 결국 식욕을 돋우는 호키의 열량은 기뻐할 수 없지만 기뻐합니다.
마크로너에게 해를 끼치다.
현재까지,이 물고기의 고기 소비에는 제한이 없습니다. 유일한 것은 물고기 시체, 해산물에 알레르기가있는 경우이 제품을 버려야합니다.