아마, 익은 호박의 외관이 훌륭하다고 주장하는 사람은 아무도 없습니다. 그러나 사람들이이 제품을 거의 사용하지 않는 이유는 알려져 있지 않습니다. 인기를 높이려면 강력하게 호박을 광고해야합니다.
많은 사람들이 걱정하는 주된 문제는 원시 호박을 사용하는 것과 그것이 먹을만한 가치가 있는지입니다. 의사는이 식물이 섬유 , 비타민 및 미량 원소를 다량 함유하고있어 인체에 의심의 여지가없는 이익을 가져다주기 때문에이 제품이 귀하의 식단에 포함되어야한다고 확신합니다. 펙틴, 칼륨, 철, 망간, 마그네슘, 아미노산, 아르기닌, 단일 불포화 지방산 및 다중 불포화 지방산으로 구성되어 있습니다. 당연히,이 물질을 얻기 위하여는 익지 않는 호박을 먹을 필요가있다, 왜냐하면 익지 않는 음식은 명확하게 유리하다.
원시 호박의 혜택과 해악
호박은 많은 쓸모있는 물질을 함유하고있는 비 폐기물 제품이며 과감하게 소비 될 수 있습니다. 그것은 원시 먹고, 그것에서 주스를 마시고 호박 기름을 만드는 것이 매우 유용합니다.
호박의 유용한 속성 :
- 시력을 향상시킨다.
- 고혈압 환자에게 유용한;
- 소화를위한 이득;
- 체중 감량을 촉진합니다.
- 철분과 비타민 T가 풍부합니다.
- 이뇨 효과가있다.
- 분위기를 개선합니다.
- 불면증을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 소염 성질을 가지고있다.
- 면책 을 강화하는 데 도움이됩니다.
- 조직 재생을 향상시킵니다.
그래서, 우리는 원시 호박은 몸에만 유익하다는 결론을 내릴 수 있습니다. 그러나 유해 할 수 있다는 것을 알아야합니다. 사실, 그로 인한 피해는 아주 중요하지 않습니다. 이 제품은 과도한 사용으로 유해 할 수 있습니다.
금기 사항
위장병을 앓고있는 사람뿐만 아니라 위산이 적고 혈당치가 높고 치아에 문제가있는 사람들을 위해 호박씨를 먹는 것은 금지되어 있습니다.
꿀이 든 원시 호박의 장점
고혈압을 앓고있는 사람들에게는 꿀이 든 호박을 사용하는 것이 좋습니다. 이 요리는 콜레스테롤을 줄이고, 혈압을 정상화하며, 몸에서 소금을 제거하는 데 도움이됩니다. 그것은 뚜껑이 잘리는 평균 호박을 가지고 가고, 중간에서 펄프는 꿀의 1 개의 숟가락으로 선정되고 섞인다. 이 혼합물은 호박의 중간으로 채우고, 뚜껑으로 덮고 어두운 장소에서 14 일 동안 두십시오. 식사 전에 50 그램을 드십시오.