양파는 수천 년 동안 음식에 사용되었습니다. 현재까지이 야채는 400 가지가 넘습니다. 그와 함께 수많은 요리를 준비하십시오. 이러한 인기는 양파의 엄청난 이익 때문입니다. 그런데 칼로리 값이 제품 100g 당 단지 41 kcal이기 때문에 요리에 양파를 추가해도 수치에는 부정적으로 영향을 미치지 않습니다.
양파의 화학 성분
양파에는 비타민 C와 B, 정유 및 구리, 망간, 아연, 칼슘 , 코발트, 철, 몰리브덴, 니켈, 요오드 및 불소와 같은 많은 유용한 물질이 들어 있습니다.
흰 양파의 이득과 해악
흰 양파는 선명한 향과 예리한 맛이 없습니다. 절단 후, 흰 양파는 유용한 특성을 잃어 버리기 때문에 가능한 한 빨리 사용해야합니다. 전통적인 양파와 달리 흰색은 불쾌한 냄새와 맛을 남기지 않습니다.
흰 양파의 사용은 그 성분 때문입니다. 그것은 병원성 미생물을 파괴하는 피톤치드를 포함합니다. 이런 종류의 양파는 농양, 화농성 상처 및 다양한 전염병을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 흰 양파는 혈당을 낮추어 당뇨병 환자의 메뉴가 될 수있는 기회를 제공합니다.
이 양파의 지속적인 사용은 위액의 생성과 식욕 의 개선을 자극 합니다. 이 채소는 과도한 콜레스테롤 을 몸에서 제거합니다. 흰 양파는 붓기를 줄이고 림프액을 개선합니다.
흰 양파의 해로운
흰 양파 사용에 대한 금기 사항은이 제품의 개인적 불내증과 관련해서 만 존재합니다. 적당히 사용하면 몸에만 유익합니다.
양파의 장점
튀긴 양파가 없으면 많은 요리를 상상하기가 어렵습니다. 양파를 올바르게 요리하면 거의 모든 유용한 속성을 저장할 수 있으므로이 양파의 이점은 신선한 것과 거의 같습니다.