문명의 새벽에 사람들은 다양한 가축을 먹고 가축을 먹고 집 지붕을 덮었으며 약초를 질병으로 치료하고 깃털 침대와 베개를 채웠습니다. 다양한 기적의 허브가 건강, 아름다움, 긴 수명을주었습니다. 오늘날에도 기술 발전과 수퍼 기술 시대에 우리는 필요에 따라 약초를 계속 사용합니다.
다양한 허브가 사용되는 주요 분야 중 하나는 다이어트학입니다. 식욕을 감소시키는 허브는 마술 다이어트, 정제 및 특수 영양 시스템과 함께 여전히 적절합니다. 모든 경험 영양사가 메모리에 그대로 식욕을 억제 허브의 목록을 알고, 또한 허브 티는 기아의 공격을 청소뿐만 아니라 신진 대사가 더 "명랑"확인 뚱뚱한 사람들이 빠르고 쉽게 체중을 허용하지 않는 것으로 알려져있다.
풀은 어떻게 식욕을 지킵니까?
피토 테라피는 뚱뚱한 사람들과가 are픈 사람들 사이에서 점점 더 존경을 얻고 있습니다. 식물 요법 제품의 장점은 몸에 해를 끼치 지 않지만 부드럽게 위 벽을 감싸고 굶주림을 부드럽게 제거한다는 것입니다.
식욕 감퇴를위한 허브 :
- 그들 중 일부는 위벽을 싸고 몸에서 음식을 빨리 소화하고 제거하는 데 도움이됩니다.
- 식욕을 막는 허브를 분리하고, 위가 팽창하고, 벽을 누르고, 국물을 마신 사람에게 포만감을줍니다.
- 가벼운 완하제 효과를주는 잡초가 있기 때문에 음식의 일부와 열량에 습득하기위한 시간이 없기 때문에 체중 감량이 제대로 이루어지며 기아에 대한 느낌은 번거롭지 않습니다.
- 식욕을 억제하고, 간을 정리하고, 지방을 분해하고, 슬래그를 제거하는 "재능"을 강화시키는 많은 허브.
어떤 허브가 식욕을 억제합니까?
쌓이는 데 도움이되는 풀은 스스로 준비 할 수 있으며 가장 가까운 약국에서 살 수 있습니다. 물론, 더 큰 효과는 당신이 여름에 남긴 문명에서 멀어지고, 시골에서 자신을 모으는 사람들에게있을 것입니다. 그러나 그러한 가능성이 없다면 신뢰할 수있는 생산자, 즉 약국에서 수수료를받는 것이 가장 합리적입니다.
조화를위한 투쟁에서 진정한 친구가 될 수있는 약초의 요리법 목록은 다음과 같습니다.
- 불가사리는 오래 전부터 풀로 알려져있어 지방을 제거하는 데 도움을줍니다. 그것은 날 것으로 먹을 수 있고, 야채 샐러드에 첨가 할 수 있습니다. 우엉 뿌리 (몸의 지방 함량을 균형있게 유지)와 민들레 잎의 균형을 잘 잡은 샐러드 starchatki가 훌륭하게 작동합니다.
- 감초의 뿌리는 단맛의 갈증을 제거하는 데 도움이되며 5 분마다 간식에 대한 욕구를 격퇴합니다. 단순하게 씹을 수 있고, 과자와 쿠키 대신 매일의 규범은 두 가지 뿌리입니다.
- 우엉은 신진 대사를 완벽하게 자극하며, 적당하게 이뇨 작용을합니다. 그리고 머그잔에 담긴 철분이 몸에서 해로운 콜레스테롤을 제거하기 때문에 그는 혈액을 완벽하게 정화합니다. 너의 날씬함에이 모든 재산을 위해, 끓는 물에 붓고 (1/2 리터가 필요함) 큰 스푼
건조한 뿌리는 열에 약 15 분 동안 요리하십시오. 우엉의 먹는 음식은 식 전에 30 분 정도 식혀서 마셔야합니다. - 쐐기풀은 식욕을 감소시키고, 독소를 제거 할뿐만 아니라 철, 실리콘, 칼슘뿐만 아니라 비타민 E와 C로 포화시킬 것입니다. 쐐기풀 차는 간단하게 준비됩니다 : 가파른 끓는 물 한잔과 함께 한 숟가락의 건조한 쐐기풀을 부으며, 식사 전에 약 40 분간 마시고 20 분 정도 마 십니다.
보시다시피, 무게를 잃을뿐만 아니라 해를 없애고 건강하고 아름다워지는 데 도움이되는 많은 허브가 전세계에 있습니다. 게으르지 말고 자연의 선물을 사용하면 항상 건강과 섬세한 허리를 갖게됩니다!