과일 샐러드 - 아마도 모두를 기쁘게하는 달콤한 스낵을 준비하는 것이 가장 쉽습니다. 따로 과일 샐러드 를 제공하거나 아이스크림, 요구르트 또는 푸딩을 회사에 제공 할 수 있습니다.
사과와 바나나의 과일 샐러드
성분 :
- 사과 - 1 조각;
- 딸기 - 500 g;
- 바나나 - 1 개;
- 배 - 1 조각;
- 블루 베리 - 1 소수;
- 복숭아 - 400g;
- 레몬 주스 - 1 tbsp. 숟가락;
- 그리스 요구르트 - 90 g;
- 바닐라 추출물 - 1 티스푼.
준비
무엇보다도 가장 빨리 사과와 바나나를 잃는 과일을 자릅니다. 절단은 임의적 일 수 있지만, 주된 것은 조각이 너무 크지 않다는 것입니다. 레몬 주스로 사과와 바나나를 뿌리고 혼합하여 나머지 재료를 준비하십시오.
우리는 배를 얇게 자른 다음, 딸기를 잘라 과일 줄기를 잘라서 내무반으로 자릅니다. 복숭아에서 우리는 뼈를 자르고 또한 조각으로 자릅니다. 모든 과일과 열매를 함께 섞는다. 우리는 바닐라 추출물로 요구르트를 때리고 우리 과일 샐러드로 만든 혼합물을 채 웁니다.
바나나, 사과, 오렌지의 과일 샐러드
성분 :
- 사과 - 1 조각;
- 바나나 - 2 개;
- 오렌지 2 개 세트
- 망고 - 1 개;
- 수박 - 200g;
- 파인애플 - 100g;
- 레몬 주스 - 1 tbsp. 숟가락;
- 포도 - 한 줌;
- 마르 살라 (Marsala) - 2 큰술. 숟가락;
- 여보 - 1 tsp.
준비
바나나와 사과를 얇게 썰어 레몬 주스와 섞습니다. 오렌지는 피부와 필름에서 껍질을 벗긴 후 펄프를 작은 조각으로 해부합니다. 수박에서, 우리는 씨를 제거하고 장과로 입방체를 자른다. 마찬가지로 우리는 파인애플과 망고를 자른다. 포도를 반으로 자르고 뼈를 뽑습니다. 모든 과일을 함께 섞는다. 꿀은 마르 살라 (marsala)와 섞여서 과일 샐러드로 채워집니다.
원하는 경우, 딸기는 딸기와 함께 다양 할 수 있습니다. 딸기, 블루 베리 및 블랙 베리는 가능한 한이 목적에 적합합니다.
사과, 바나나, 키위와 과일 샐러드
성분 :
- 딸기 - 2 소수;
- 사과 - 2 개;
- 파파야 - 1 / 2 개.;
- 파인애플 - 1/2 개;
- 복숭아 - 2 개;
- 키위 열매 - 4 개;
- 바나나 - 2 개;
- 블루 베리 - 1 소수;
- 딸기 - 1 소수;
- 포도 - 한 줌;
- 주스와 오렌지 껍질 1;
- 주스와 껍질 2 개 라임;
- 박하 잎.
준비
파파야, 파인애플 및 사과는 입방체로 절단됩니다. 바나나와 키위는 원과 복숭아 조각으로 나뉩니다. 포도의 열매는 반으로, 딸기는 딸기로 잘립니다. 내 블루 베리와 말린거야. 샐러드 그릇에 모든 과일을 넣고 오렌지 주스와 석회가 섞인 물로 채 웁니다. 우리는 준비된 접시에 박하 잎을 장식합니다.