이 뿌리의 이름은 "뿌리"로 번역되며 그 고향은 지중해로 간주 될 수 있습니다. 오늘날, 모양, 색깔 및 맛이 서로 다른 엄청나게 많은 무우 품종이 재배되고 있습니다. 가장 흔한 것은 녹색, 검정색, 흰색 및 분홍색의 여러 종이며이 기사에서 각각의 redeks에 대해 얼마나 유용한 지 알려줍니다.
구성 및 유용한 속성
어떤 종류의 무우에 더 관심이있는 사람들은 각자에 대해 더 많은 것을 배울 가치가 있습니다. 일반적으로 화학적 조성은 동일합니다. 칼륨, 칼슘, 나트륨, 마그네슘, 인, 철 등 비타민 C, B 그룹, 유기산, 배당체, 에센셜 오일, 효소, 섬유소 , 유황 물질, 아미노산, 수많은 미네랄 등이 있습니다. 뿌리 작물은 강력한 항균성, 이뇨제, 경련 방지제, 거담제 및 기타 특성이있다.
무우의 유용성에 관심이있는 사람들은 식욕을 자극하는 물질의 함량을 증가시키는 것이 중요합니다. 그들은 소화 효소의 합성을 활성화하여 소화관의 기능을 개선하고, 담낭의 담즙의 변비 및 침체를 예방합니다. 또한 녹색 무우는 과도한 콜레스테롤 수치를 완화시켜 죽상 동맥 경화증 발병 위험을 줄입니다.
무우에 도움이되는 것이 무엇인지 물어 보면 다른 종류의 비타민 C보다 더 많이 포함되어 있다고 대답 할 수 있습니다. 실제로 신체의 방어력을 강화시켜 계절성 감염 및 독감에 대한 내성과 내성을 강화시킵니다. 이 야채의 주스는 색소 침착 및 주근깨 퇴치를 위해 고대부터 사용되어 왔습니다. 그러나 검은 무는 기관지염, 폐렴 및 기타 호흡기 질환에서의 비생산적 인 객담으로 인한 기침에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 에테르와
분홍색 무의 유용한 속성은 신체에서 과도한 체액을 제거하고, 혈압을 정상화하고, 신장 기능을 향상시키는 데 사용하는 기초를 제공합니다. 이 뿌리의 주스는 상처와 작은 상처, 궤양, 농포 등의 조기 치료에 적극적으로 사용됩니다. 최소한의 지방과 탄수화물 의 존재는이 제품을식이로 만듭니다.