많은 사람들이 부추, 그 혜택 및 해로움과 같은 제품에 관심이 있습니다. 이 기사에서는 파의 유용하고 해로운 특성을 상세하게 고려할 것입니다. 보통 파 (진주 양파)는 많은 요리의 맛을 향상시키는 데 사용됩니다. 이 제품의 조국은 지중해인데 사람들은 옛날 파의 유용한 약 성분을 잘 알고있었습니다. 예를 들어, 로마와 고대 그리스에서 진주 양파를 사용하여 상처를 신속하게 치유하고, 목구멍을 치료하거나, 혈액을 정화했습니다. 우리 시대에는 종종 요리의 사람들은 섬유질로 인해 짙은 녹색 잎을 제거하는 것을 선호합니다. 그들에는 유용한 물질의 최대가 포함 되더라도.
그것의 의약 특성 및 풍미 이외에,이 제품은 칼로리 (38.4)의 최소를 포함하기 때문에, 우수한 규정 식 음식이라고 여겨진다. 부추의 대부분은 물 (90 %)입니다. 나머지는 비타민, 마그네슘, 칼슘 , 인 및 엽산입니다.
부추의 유용한 특성
뼈나 관절이 질병에 걸릴 가능성이있는 경우 매일 진주 양파를 사용하면 뼈와 관절이 정상으로 돌아옵니다. 이 모든 것은 화합물 구성에 황 함량 때문이며, 양파 채소는 인체의 염증 반응을 막을 수 있습니다.
끊임없이 음식에 첨가하는 것을 선호하는 단순한 애호가가 너무나 많습니다. 그러나 진주 양파가 실제로 녹색과 맛이 다르지 않다는 것을 아는 사람들은 거의 없습니다. 부추 파의 유용한 특성은 단순한 양파와 크게 다르지만. 유용한 파는 무엇인가에 대한 질문에 답하면서, 우리는 많은 질병에 대해 생각합니다. 이 제품이 도움이 될 질병의 몇 가지 예가 있습니다.
- 빈혈 . 알려진 바와 같이, 진주 양파는 헤모글로빈 합성에 없어서는 안 될 철분을 함유하고 있습니다. 또한, 비타민 C의 함량이 회복에 기여합니다.
- 성욕 감소 . 고대에도 마늘, 셀러리 , 양파는 강력한 최음 제지 제로 유명했습니다. 블렌더로 양파와 셀러리를 섞어 낮춘 리비도를 잊어 버리십시오.
- 소화 장애 . 양파를 자주 사용하면 장내에서 정기적으로 좋은 박테리아가 번식하고 팽창이 줄어 듭니다. 이 모든 것은 그러한 제품의 섬유질 잎 때문입니다.
- 콜레스테롤 수치 상승 . 이 식물을 정기적으로 사용하는 동안 장내 콜레스테롤 흡수를 감소시킵니다. 양파는 죽상 경화성 플라크의 출현을 방지합니다.
- 호흡 경로 . 에센셜 오일의 함량으로 인해 양파는 신체에 진정 작용합니다. 독감, 꽃가루 알레르기 또는 저체온증에 걸렸을 경우이 진주 양파가 호흡을 완화시키는 데 도움이됩니다.
- 내장과 전립선 암 . 퀘르세틴 같은 양파에는 이러한 물질이 존재하기 때문에 종양의 발생과 확산은 중단 될 것입니다.
- 안구 질환 . 시력이 좋지 않으면 부추를 시도하는 것이 좋습니다. 그것의 구성에서, 그것은 쉽게 유지하거나 시력을 향상시킬 수있는 다양한 영양분을 포함하고 있습니다.
보시다시피, 건강을위한 파의 사용은 상당히 중요합니다. 또한 부추의 장점은 장의 치유에 있으며, 독소를 효과적으로 제거합니다.
파와 그들의 해
이 공장에는 심각한 금기 사항이 없습니다. 그러나 의사는 위장이나 내장 질환으로 고생하는 경우 여전히 신선한 형태로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 설탕의 함량이 낮 으면 낮출 수 있기 때문에 권장하지 않습니다. 그리고 에센셜 오일 때문에, 땀을 많이 흘릴 수 있습니다. 특히 공공 장소에 끊임없이있는 사람들에게는 즐겁지 않을 것입니다.
양파 파의 이익과 해를 생각하면, 우리는 어떤 결론을 이끌어 낼 수 있습니다. 이 제품의 장점은 해로움보다 훨씬 큽니다. 그리고 그 유용한 속성은 중국에서 좋은 평판을 얻었습니다.
원한다면 샐러드 나 수프에서 부추를 먹거나 빵과 소금으로 먹을 수 있습니다. 건강을 유지하기 위해 모든 사람은 음식에서 신선한 채소를 사용해야합니다. 그리고 과학자들이 말한 것처럼 : 녹색의 분자는 우리의 혈액 분자와 유사합니다. 그리고 현대 사회에서 일년 중 언제든지 녹색 구매는 그리 어렵지 않을 것입니다. 또한, 우리는 그 양파의 양파와 신체에 대한 해를 상세히 말할 수있었습니다.