사과 사이다 식초는 사과의 모든 유용한 물질의 집중의 종류입니다. 그것은 철분, 마그네슘, 아연, 나트륨 뿐만 아니라 유기산과 플라보노이드를 함유하고 있습니다. 당연히이 구성으로 여성들은 내부와 외부 모두 힘과 주심을 가지고 그것을 사용합니다. 그리고 가장 자주, 사과 사이다 식초가 체중 감량을 위해 찍은 것입니다.
여기에 한 잘못된 견해가 있습니다 : 체중 감소를위한 사과 사이다 식초의 섭취는 전혀 식단이 아니지만 전체 유기체를 개선하는 방법입니다. 엄격한 식단 규칙을 준수 할 필요는 없습니다 (식단 습관을 개선 할 필요가 있음에도 불구하고). 사과 사이다 식초는 다음과 같은 이유로 인해 체중 감량에 도움이됩니다.
- 소화 과정의 정상화;
- 항진균 성 및 소염 성질;
- 소화관의 산화;
- 효소와 비타민으로 위장관의 포화 상태;
- 식욕 감퇴.
한마디로 사과 사이다 식초가 전체 소화관을 치유합니다. 우리는 유해한 음식물 섭취, 과식, 불균형 한 영양 섭취로 막혔습니다. 애플 사이다 식초는 지방을 태우지 않습니다! 체중 감량은 점차적으로 일어날뿐만 아니라 자기 치유, 당신은 한 달에 최대 3kg을 잃을 것입니다,하지만 그 결과는 식초를 마신 후에는 사라지지 않습니다. 자, 사과 사이다 식초가 체중 감량을 위해 선택하는 것에 대해 이야기 해 봅시다.
식초 선택
한 병의 식초가 아주 오랫동안 충분하기 때문에 여기에서 저장하면 안됩니다. 식초는 자연 선택만으로 구성 성분을 관찰하고, 일부 제조사는 사과 에센스로 식탁을 희석하고 보통의 표를 희석합니다. 식초는 인위적으로 만들어지며이 혼합물은 우리에게 사과의 유용한 특성을 풍부하게하지는 않지만 위염을 일으키거나 소화 기관을 태울 수 있습니다. 자연 사과 사과 식초에서 강도는 4-5 % 인 반면 인공 사과 식초는 8-9 %입니다.
리셉션
사과 사이다 식초를 가지고가는 방법에 관해서는, 많은 의견이 있습니다, 특히, 이것은 복용량에 관한 것입니다. 그러나 복용량을 늘리면 위염과 가슴 통증을 유발할 수 있으므로 서두를 필요가 없습니다.
1 잔의 물 (200 ml)에 1 tsp. 사과 사이다 식초 (10ml)는 맛을 좋게하기 위해 꿀 한 티스푼을 넣을 수도 있습니다. 우리는이 "치유 물약"을 아침에 비어있는 위장에서 하루에 한 번만 마 십니다. 먹기 전에 15-20 분이 걸립니다. 그리고, 당신은 15-20 분 후에 먹어야합니다 (나중에는 아니고 더 빠르지 않습니다) 그렇지 않으면 해를 끼칠 위험이 있습니다.
그렇지 않으면 식초가 에나멜을 부식시킬 수 있기 때문에 짚을 통해서만 사과 사이다 식초로 물을 마셔야합니다. 복용 후 물로 입안을 헹굽니다.
집에서 사과 사이다 식초의 준비
집에서 사과 쥬스 식초 를 요리하려면 뜨거운 물 (60 ~ 70 ° C)로 사과를 잘게 썰고 씻어서 물이 원자재를 3 ~ 4cm 위에 덮도록합니다. 설탕, 산성 사과 1 킬로그램 - 100 그램, 달콤한 사과 1 킬로그램 - 50 그램. 식초는 에나멜 요리로 만듭니다. 2 주 동안 우리는 숟가락으로 약동하는 따뜻한 방에서 하루에 두 번 방황합니다.
그런 다음 필터를 병에 부어 표면에 조금 더하지 말 것.
벌써 우리는 2 주 동안 따뜻한 곳을 돌아 다니다 방황합니다. 기간이 끝나면 병을 멈추고 어둡고 시원한 곳에 보관합니다.
금기 사항
Apple 사이다 식초는 100 % 천연 제품이기 때문에 부작용이 없습니다. 그러나 사과에게 알레르기가 있으면 실험하지 마십시오.
슬프게도 체중 감량을위한 사과 사이다 식초의 섭취에는 자체 금기 사항이 있습니다. 그것의 소비에서 환자에 의해 포기되어야한다 :
- 궤양;
- 위염;
- 높은 산도.
그런 사람들은 시체를 청소하는 다른 방법을 찾아야합니다.
이제 사과 사이다 식초로 깨끗이하고 체중을 줄이기 위해 필요한 모든 것을 알고 있습니다. 이 독창적 인 간단한 치료법을 시도하고 인내심을 가지고 기다리십시오. 반드시 비늘의 다이얼을 볼뿐 아니라 내부적으로 느낄 것입니다.