우리는 피부에 묻혀있는 그러한 퇴적물을 가지고 있습니다. 뚱뚱한 피하 유체, 죽은 적혈구, 림프구, 백혈구, 림프 등 -이 모든 것들은 땀, 소변, 대변으로 몸에서 배설되기로되어 있었지만 오작동 때문에 건강, 그것은 일어나지 않았다. 셀룰 라이트와 초과 체중은 종종 피하 침착 물들입니다. 오늘 우리는이 모든 "흙"을 추론하는 방법에 대해 이야기 할 것입니다 - 체중 감량을위한 꿀 마사지에 대해서.
이점
모두가 꿀이 비타민의 저장고라는 것을 알고 있습니다. 그리고 그것은 겨울을 먹을 시간입니다. 면제 는 정직한 말로 달려 있습니다. 우리는 미생물, 바이러스 및 감염에 의해 공격을 당하고, 채소와 과일의 이익은 적습니다.
그러나 벌꿀의 외부 수용의 변형이 있으며, 덜 유용하지도 않습니다.
이것은 여보 마사지입니다. 여드름은 자연 흡수제로서 꿀 마사지를 사용하고 우리 몸을 움켜 쥐고 그것을 가지고 싶지 않은 지방을 뺄 수있는 기회를줍니다.
꿀은 피부에 쉽게 침투 한 다음 손으로 피부, 뚱뚱한 세포, 죽은 세포, 죽은 피부, 수분 및 림프를 섭취하여 피하 공간을 떠나게됩니다.
절차
비싼 살롱 꿀 마사지에 의지하지 마십시오. 최소한 10 가지 절차가 필요하기 때문에 우리는 스스로 꿀 마사지를하는 법을 배웁니다.
방법의 본질 : 꿀은 피부에 적용되고, 우리는 모공을 통해 내부로 "몰아 넣은 다음"녹아웃 "합니다. 다음으로, 비누와 스폰지없이 우리에게서 나온 모든 것을 씻어야합니다.
그리고 이제 벌꿀 마사지를 제대로 만드는 방법에 대해 자세히 설명합니다.
마사지 전에 피부를 따뜻하게해야합니다 : 예열 연습, 예열, 점프, 현장에서의 운동, 전신 운동, 가벼운 셀프 마사지, 쓰다듬기 및 가볍게 치다.
그래서 시체가 예열됩니다. 이제 물약을 따뜻하게해라!
꿀은 수 욕조에서 점도로 가열됩니다 (생물학적 활성 제품은 40 ° C 이상으로 가열되어서는 안됩니다). 여보, 당신은 에센셜 오일 - 감귤류 또는 아몬드 몇 방울을 추가 할 수 있습니다.
1 개의 절차를 위해 당신은 대략 3 개 큰 스푼을 필요로한다. 여보.
우리는 가장 문제가있는 부분부터 시작합니다 : 우리는 피부의 작은 부분에 벌꿀 패트닝을 적용합니다. 그런 다음 손바닥을 꿀로 피부에 대고 찢으십시오. 그러나 손가락이 피부에 남아 있어야합니다. 따라서 우리는 모든 꿀을 몸 안으로 "몰아 넣습니다". 이 작업에는 약 10 분이 소요됩니다.
흰 거품이 많은 혼합물이 피부 아래에서 시작될 때까지 우리는 계속 "달라 붙음"과 "팔 굽혀 펴기"를 계속합니다 - 그것은 더러운, 이미 사용 된 꿀입니다.
따라서, 우리는 체중 감량을 위해 복부의 허니 마사지에 특별한주의를 기울여 모든 문제 영역을 연구합니다. 꿀이 남기 시작하는 곳, 따뜻한 젖은 수건으로 덮고, 절차가 끝나면 따뜻한 샤워 아래에서 꿀을 씻어 내고 보습 크림을 바르십시오.
벌꿀을 고치십시오.
집에서 꿀 마사지를하는 것에 관해서는 안마사에게 돈을 지불해서는 안되며 모든 일을 스스로 처리해야하므로 최선의 꿀을 선택할 여력이 있습니다.
실제로 린든, 메밀, 아카시아, 초원 등 어떤 종류의 꿀을 선택 하느냐가 중요하지 않습니다. 주된 것은 재가열되지 않는다는 것입니다. 그러므로 우리는 설탕을 마시고 파렴치한 생산자가 녹을 시간이 아직없는 신선한 올해의 꿀을 선택합니다.
또는 반대의 변형 : 올해의 꿀이 없다면, 설탕에 절인 꿀이 든 항아리를 선택하십시오. 그것은 정확히 웜업되지 않았 음을 증명합니다.
수술 후
허니 마사지는 고통스런 사업입니다. 숨길 수는 없습니다. 그러나, 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 그 절차는 당신에게 건강과 아름다움을 가져올 것이기 때문입니다. 정신적으로 긴장을 풀기 위해 근육에서 긴장을 풀어주고, 몸에서 액체를 제거하도록 돕습니다. 우리의 신진 대사가 매우 활동적이어서 "청소"하기 쉽기 때문에 마사지 후에는 한잔의 녹차 를 마시고 조금 누워서 침대에서 게으르기를 권합니다.