참깨의 코지나 끼 - 좋고 나쁨

참깨에서 나온 코지나 키 (Kozinaki)는 풍부한 역사를 가지고 있기 때문에 기원전 5 세기에 알려졌습니다. 동양에서는 참깨가 젊음의 상징이자 정신의 활력으로 간주되었습니다. 이 단맛의 유용한 특성은 고대에 알려져있었습니다.

참깨 kozinaks의 장점과 해로움

단맛이 고전적인 조리법에 따라 조리되면 재료는 참깨와 꿀이라는 두 가지 성분 만 있습니다. 이 제품들은 개별적으로 커다란 이점을 가지고 있으며, 이중창에서는 이것이 진짜 폭탄입니다.

참깨에서 나오는 유용한 고시나 키보다 :

  1. 단맛의 구성에는 칼슘 이 많이 함유 되어있어 뼈 조직에 중요합니다. 참깨와 꿀에 함유 된 다른 유용한 물질은 신체 활동에 유리하게 영향을 미칩니다.
  2. 참깨는 적극적으로 바이러스가 전염되는 동안 신체에 중요한 내성을 강화하는 데 도움이됩니다.
  3. 참깨 kozinaks의 장점은이 단맛이 에너지를 제공하고 힘을 복원하는 데 도움이되므로 정기적으로 심한 육체적 스트레스와 스트레스에 노출되는 사람들에게 권장됩니다.

참깨에서 유용한 코지이나 키를 이해한다면 무제한으로 사용할 때 발생할 수있는 해악에 대해 이야기 해 볼 가치가 있습니다. 손상은 칼로리 함량에 반영되는 엄청난 양의 설탕을 유지함으로써 발생하므로 100 g 당 510 kcal입니다. 아시다시피, 설탕을 많이 먹는 것은 소화 시스템, 치아의 상태에 부정적인 영향을 미치며 비만과 당뇨병의 발달로 이어질 수 있습니다. 참기름이 잘 응축된다는 사실을 고려해야하기 때문에 과포에주의해서 혈전증이있는 사람을 치료할 가치가 있습니다. 꿀에 알레르기가있는 많은 사람들의 존재를 잊지 마십시오. 비어있는 위장에 kozinaki를 먹는 것은 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있으므로 권장하지 않습니다.