많은 사람들이 당근 꼭대기를 버리지 만, 실제로 전통 러시아 요리에서는 다른 요리의 요리법에 그것을 사용하는 것이 일반적입니다. 모두가 당근의 유용성을 알고 있다면, 그 중 일부는 그냥 제거하는 것으로 결정했을 것입니다. 이제 우리는 기존의 불의를 시정하려고 노력할 것입니다.
당근 꼭대기의 이득 그리고 해
녹색 openwork 나뭇잎은 유용한 에센셜 오일뿐만 아니라 비타민과 미네랄을 다량 포함하고 있습니다. 정상에있는 많은 물질들이 뿌리 작물보다 많은 양으로 존재한다는 점은 주목할 가치가있다.
상단이 얼마나 유용합니까?
- 많은 양의 섬유가 포함되어 있습니다. 스폰지처럼 슬래그를 흡수하여 몸에서 제거합니다. 이것은 소화 시스템에 유익한 효과가 있습니다.
- 간경변을 예방하는 간 비만에 저항하는 아미노산 인 메티오닌이 들어 있습니다.
- 녹지에서는 뿌리 작물과 마찬가지로 피부와 소화관 기능에 필요한 비타민 A가 있습니다.
- 인체에 대한 당근 꼭대기의 사용은 심장과 혈관의 정상적인 상태에 필요한 칼륨 의 존재와 관련이 있습니다. 또한,이 미네랄은 신체에서 과도한 액체를 제거하는 데 도움이 부종의 출현을 방지합니다.
- B 비타민은 신경계에 필요하며, 기억력을 향상시키고 신체의 작업 능력을 증가시킵니다.
기존 금기 사항을 고려하지 않으면 당근 꼭대기의 모든 이점이 사라집니다. 드물게, 그러나 제품에 개인적인 편협이있는 사람들이 있습니다. 많은 사람들이 야채를 재배하기 위해 다양한 질산염을 사용한다는 사실을 고려해 볼 때 시장과 매장에서 얻은 윗부분을 먹을 가치가 없습니다.
알레르기 반응을 일으킬 수있는 쿠마린의 꼭대기에 있습니다. 임산부와 수유중인 여성의 사용을 포기하는 것이 좋습니다.