렌즈 콩은 콩을 말하며, 많은 B 비타민 및 기타 유용한 물질을 포함합니다. 이 제품을 통해 많은 맛있는 요리를 만들 수 있습니다. 이 기사에서는 다변량으로 렌즈 콩을 준비하는 방법을 알려 드리겠습니다.
다 변수 렌즈 콩 죽
성분 :
- 갈색 렌즈 콩 - 2 개의 다 컵;
- 물 - 3 multistans;
- 양파 - 1 개;
- 마늘 - 2-3 정향;
- 소금 - 취향에;
- 식물성 기름.
준비
다 변수 요리에서 렌즈 콩 요리는 즐거움입니다. 미리 담가 두지 않아도됩니다. 그냥 헹구고, 냄비에 넣고 물에 부어 라. 마늘을 자르고, 렌즈 콩에 넣고 multivark를 닫으십시오. "메밀"모드에서는 30 분을 요리합니다. 원하는 경우, 당신은 식물성 기름에 짓 눌린 양파 를 튀기고 렌즈 콩 의 완성 된 죽 과 로스트를 섞을 수 있습니다.
다 변수에서 고기를 곁들인 렌즈 콩 요리법
성분 :
- 돼지 고기 펄프 - 300 g;
- 빨간색 렌즈 콩 -1 유리;
- 당근 - 1 조각;
- 토마토 소스 - 2 큰술. 숟가락;
- 사워 크림 - 3 큰술. 숟가락;
- 물 - 2 개의 컵;
- 소금, 향신료 - 맛.
준비
당근은 큰 강판에 3 개, 국산 당근은 강판에, 작은 조각으로 자른 고기. multivarka의 컵에, 우리는 고기, 당근, 씻어 렌즈 콩, 토마토 소스 와 사우어 크림을 깔고 잘 섞어서 물에 부어 넣는다. "퀸칭"모드에서는 1 시간 30 분을 준비합니다. multivarquet에서 고기를 곁들인 렌즈 콩은 즉시 준비가되고, 그것을 즉시 판에 담아 테이블에 제공합니다.
다 변수에 야채와 렌즈 콩
성분 :
- 렌즈 콩 - 2 multistans;
- 물 - 4 multistans;
- 양파 - 1 개;
- 비트 - 1 PC;
- 당근 - 1 조각;
- 소금, 향신료 - 취향;
- 식물성 기름.
준비
큰 강판에 당근과 사탕무 3 개, 양파는 입방체로 자른다. multivarka 냄비에 식물성 기름을 부어, 야채를 배치하고 7 분 동안 "튀김"모드로 요리하십시오. 렌즈 콩을 헹구고, 야채에 붓고 섞는다. Solim, 맛에 양념을 추가하고 물에 부어. 음, 모든 것이 섞여 있고 "끓는듯한"모드에서 우리는 40 분을 준비합니다. 그런 프로그램이 없다면 우리는 "메밀"모드로 요리를합니다. 야채와 함께 렌즈 콩 뜨거운 형식으로 테이블에 제공됩니다.
어떻게 다변량의 렌즈 콩 수프를 요리?
성분 :
- 렌즈 콩 - 1 multistaken;
- 감자 - 3 개;
- 당근 - 1 조각;
- 양파 - 1 개;
- 마늘 - 정향 2 개;
- 국물 - 1 리터;
- 베이 리프, 소금, 고수풀 녹색 - 맛.
준비
감자는 잘게 잘린 양파, 잘게 자른 양파, 당근 3 개로 잘라냅니다. multivarka 냄비에 식물성 기름을 부어 양파를 넣고 5 분 동안 "Baking"모드로 볶습니다. 그런 다음 당근을 넣고 10 분 동안 동일한 방식으로 요리하십시오.
그 후 멀티 바 카 (multivarka) 냄비에 우리는 얇게 썬 감자를 뿌리고 렌즈 콩을 씻어 잘 섞습니다. 물이나 국물에 부어 소금, 향신료, 베이 리프를 넣어 맛보십시오. "Quenching"모드에서는 1 시간을 준비합니다. 요리 과정이 끝나기 약 5 분 동안 프레스를 통과 한 분쇄 된 실란트로와 마늘을 넣습니다.
multivark에 닭고기와 렌즈 콩
성분 :
- 녹색 렌즈 콩 -1 유리;
- 빨간색 렌즈 콩 - 0.5 컵;
- 치킨 필렛 - 700 g;
- 당근 - 300g;
- 대형 토마토 - 1 개;
- 달콤한 후추 - 1 조각;
- 물 - 3 컵;
- 녹색 양파 - 한 무리;
- 딜 - 30 g;
- 소금, 향신료 - 취향;
- 식물성 기름 - 30 ml.
준비
당근은 큰 강판에서 세 명과 세 명이 청소됩니다. 닭고기는 작은 조각으로 자른다. 우리는 멀티 바카 잔에 식물성 기름을 붓고 당근을 뿌리고 "프라이팬"또는 "베이킹"모드로 10 분 동안 요리합니다. 그런 다음 닭의 조각을 뿌리고 색이 바뀔 때까지 요리합니다. 즉, 흰색으로 변합니다. 빨갛게하려면 가져올 필요가 없습니다. diced 후추와 토마토를 넣고 10 분 더 섞은 다음 씻은 렌즈 콩을 펴고 소금과 향신료를 넣어 "Plov"모드로 요리하십시오. 치킨 준비 렌즈 콩 다진 된 녹색 양파와 딜을 뿌 렸 다.