모두는 우리 몸이 오트밀에 얼마나 유용하고 중요한지 알고 있습니다. 그것으로부터의 죽은 그날의 시작입니다. 그것은 말린 과일, 견과류, 설탕에 절인 과일을 첨가 할 수 있습니다. 그것은 매우 맛이 좋았다. 그러나 가끔은 때로는 멋진 음식이 지루할 수 있습니다. 이 경우, 오트밀 팬케이크는 보통 오트밀에 대한 훌륭한 대안이됩니다. 모든 것이 유용하지만 맛은 새로운 것입니다! 오트밀에서 팬케이크를 요리하는 법을 알려 드리겠습니다.
오트밀 튀김
성분 :
- 케 피어 - 100 ml;
- 귀리 플레이크 - 200g;
- 설탕 - 100g;
- 베이킹 파우더 - 5 g;
- 계란 2 개 세트
- 밀가루 - 4 큰술. 숟가락;
- 기름에 튀김.
준비
부스러기를 그릇에 부어 끓는 물을 부어 2 시간 동안 방치합니다.이 시간 동안 부풀어 오릅니다. 그리고 여분의 유체가 남은 경우 병합하십시오. 우리는 밀가루, 계란, 베이킹 파우더, 설탕을 넣고 오트밀에 케 피어를 붓는다. 우리는 상당히 두껍게 신맛이 나는 크림을 닮은 반죽을 반죽하여 숟가락으로 프라이팬에 뿌립니다. 한쪽면에 먼저 기름을 튀기고 팬케이크가 갈색으로되면 빵을 뒤집어 더 튀 깁니다. 잼이나 꿀을 대접 할 수 있습니다.
귀리 조각을 가진 튀김 - 조리법
성분 :
- 오트밀 플레이크 - 2 컵;
- 계란 2 개 세트
- 우유 - 2/3 컵;
- 바나나 - 1 개;
- 배 - 1 조각;
- 자연 꿀 - 1 큰술. 숟가락;
- 올리브 오일 - 30 ml.
준비
귀리 플레이크와 과일, diced, 믹서기에 넣어 우유와 함께 혼합물을 부어 올리브 오일, 달걀, 꿀, 털어 내기. 결과 테스트는 약 15 분 동안 그대로두면 약간 두꺼워지며 이미 팬케이크를 프라이로 할 수 있습니다. 반죽에 첨가 한 기름이 충분합니다. 특히 기름칠을하지 않는 프라이팬을 사용하는 경우 더욱 그렇습니다. 당신은 오트밀에서 사워 크림, 꿀, 잼 또는 잼과 같은 것을 먹을 수 있습니다.
요구르트에 오트밀과 튀김
성분 :
- 오트밀 - 110 g;
- 케 피어 - 200 ml;
- 사과 - 1 조각;
- 설탕 - 50g;
- 식물성 기름.
준비
우리는 오트밀 부스러기를 케 피어 (kefir)와 함께 붓고 적어도 한 시간 동안 양조하게하십시오. 그리고 아침에 팬케이크를 준비한다면, 저녁부터 오트밀을 준비하는 것이 안전합니다. 그 후에 설탕을 넣고 섞는다. 사과가 벗겨지고 껍질을 벗 깁니다. 준비된 과일을 갈아서, 큰 강판으로 이것을하는 것이 가장 좋습니다. 짓 눌린 사과를 오트밀에 넣고 잘 섞는다. 우리는 프라이팬에 기름을 붓고 따뜻하게하고 반죽을 숟가락으로 원형으로 펼칩니다. 사과와 함께 오트밀 튀김을 각자 3 분간 튀기고 사워 크림과 함께 제공하십시오.
귀리 플레이크와 튀김
성분 :
- 인스턴트 오트밀 플레이크 - 100 g;
- 설탕 - 4 tbsp. 숟가락;
- 밀가루 - 3 큰술. 숟가락;
- 건포도 - 100g;
- 사과 - 1 조각;
- 기름에 튀김.
준비
건포도는 씻고 20 분 동안 끓는 물을 부어 넣고 귀리 조각은 또한 끓는 물 200 ml를 부어 15 분 동안 방치합니다. 사과를 닦고 작은 강판으로 3 개를 닦습니다. 준비한 재료를 넣고 설탕, 밀가루를 넣고 잘 섞는다. 뜨거운 프라이팬에 반죽을 버터로 숟가락으로 튀기고 팬케이크를 양면에서 황금 빵에 튀깁니다. 그리고 그것들을 꿀과 함께 제공하거나, 한 입에 잼을 넣거나, 차 또는 설탕을 말리는 것이 가장 좋습니다.
오트밀 튀김 - 조리법
성분 :
- 귀리 플레이크 - 0,5 잔;
- 끓는 물 - 1 잔;
- 건조 효모 - 1 티스푼;
- 설탕 - 3.5 tbsp. 숟가락;
- 따뜻한 물 - 30 ml;
- 오트밀 가루 - 2 tbsp. 숟가락;
- 밀가루 - 120 g;
- 식물성 기름 - 10 ml.
준비
우리는 오트밀이 필요합니다. 이렇게하려면 끓는 물에 부어 15 분 간 두십시오. 설탕 1 티스푼을 넣은 이스트를 따뜻한 물을 넣고 거품이 형성 될 때까지 25 분 가량 두십시오. 사발 안에, 부푼 오트밀, 잔여 설탕, 가루, 효모를 혼합하고 결과 질량에서 황금까지 팬케이크를 튀기십시오.