여자 농구는 팀 스포츠 게임이며, 그 주된 목표는 상대 팀의 바구니에 공을 던지기입니다. 경쟁에서 더 많은 공을 얻은 사람들이 승리를 얻습니다. 농구의 경우 높고 빠른 소녀 만 선택됩니다. 이런 종류의 스포츠는 매우 유용하므로 학교의 스포츠 훈련 프로그램에 포함됩니다.
여자 농구 - 경기 규칙
전문가들은 여성 농구 :
- 협조를 조정한다.
- 기차 근육과 호흡;
- 혈액 순환을 개선한다.
- 신경을 강화시킨다.
이러한 특징으로 인해 게임은 매우 유명해졌습니다. 첫 번째 규칙은 1891 년 American James Naismith가 발명했습니다. 교사는 체조의 교훈을 더 재미있게 만들고 싶었습니다. 처음에는 팀이 과일 바구니에 공을 던졌습니다. 불과 1 년 후 James는 처음에는 기본 규칙을 제정했습니다. 13 세가되었습니다. 국제 농구 연맹 (International Basketball Federation)의 첫 번째 회의에서 1932 년에 국제 수준에서 여성 농구 규칙이 채택되었습니다. 가장 극단적 인 조정은 2004 년에 이루어졌습니다. 규칙은 간단합니다.
- 두 그룹이 각각 5 명씩 경쟁합니다.
- 이 게임의 목표는 다른 사람의 바구니에 공을 던져서 자신의 것으로 던지지 않게하는 것입니다.
- 게임은 손에 불과합니다. 공을 차고 또는 멈추는 것은 위반으로 간주됩니다.
- 점수가 같을 때, 판사는 승자가 결정될 때까지 시간을 추가합니다.
- 근접 거리에서의 샷의 경우 멀리 떨어진 지점에서 2 포인트가 주어집니다 - 3 포인트, 페널티는 1 포인트입니다.
여자 농구 - 반지 높이
여성 배구는 가장 적은 외상이라는 사실 때문에 너무 인기가 있습니다. 또한 다양한 부하로 건강을 강화합니다.
- 걷고 달리기;
- 정지, 회전, 던짐;
- 점프, 잡기 및 공을 선도.
바닥에서 농구 링 높이는 10 피트 또는 3.05 미터입니다. 같은 기준이 남자 농구에도 적용됩니다. 스포츠 표준에 따르면, 바구니는 농구 방패의 하단 가장자리로부터 0.15 미터의 거리에 고정되어 있으며 바스켓 자체는 바닥이없는 그물로 후프 주위를 감싸고 있습니다. 바스켓의 바닥 가장자리는 바닥에서 3m 5cm 떨어진 곳에 고정되어 있습니다.이 규칙은 남성 및 여성 팀 모두에게 일반적입니다. 몇 가지 중요한 뉘앙스가 있습니다.
- 디자인은 변위 할 수 없으며 하중은 실드의 위치에 영향을주지 않습니다.
- 정확도뿐만 아니라 한 방향과 다른 방향의 기울기의 차이도 있기 때문에 바닥에서 꼭대기까지의 정확한 거리를 전문가가 측정합니다.
여자 농구에는 몇 분의 2가 있습니까?
농구에서 "깨끗한"시간을 계산하면 게임 합계는 2-4 기간 또는 분기에서 12 분입니다. 휴식 시간은 2 분입니다. 수많은 스포츠에서 시간은 절반으로 나뉘며 여성 농구 규칙은 동일합니다. 스톱워치는 공이 경기 중에있을 때만 활성화되며 필드에서 날아간다면 타이머가 중지됩니다. 총 연주 시간은 40 분에서 48 분 사이이며 모든 것은 규칙에 따라 결정됩니다.
여자 농구에서 얼마나 많은 사람들이 4 분의 1 정도?
농구에서 4 분의 1은 얼마입니까? 각 시간은 게임 시간에서 벗어나지 않고 10 분 동안 할당되며, 120 초 동안 그들 사이의 간격을 고려합니다. 게임의 높이에서만, 두 번째와 세 번째 마침표의 간격에 15 분이 휴식을 위해 할당됩니다. 그러나 몇 가지 편차가 있습니다.
- 유럽에서는 분기가 10 분입니다.
- 미국에서는 12 분 동안 출전합니다.
- NBA에서 스코어는 12 분이지만 타임 아웃과 딜레이는 30 분 정도 걸립니다.
농구 여자 국가 대표팀의 평가
여자 농구는 경기가 남자보다 흥미롭지 않은 스포츠이며 일반적으로 인정되는 국제 규정에 따라 안경과 벌칙이 판사에 의해 고려됩니다. 가장 권위있는 대회에서 우승을하기 위해 올해 러시아 팀은 그리스, 불가리아, 스위스에서 농구 선수 6 경기를 치렀다. 여자 농구 팀이 월드컵 우승을 차지했고 세계 랭킹을 이끌고있는 유럽 컵 (European Cup)이 전 챔피언을 헝가리에서 몰아 냈습니다.
여자 농구 - 영화
대부분의 농구 지지자들은 미국에 살고 있으며, 거의 모든 거주자가이 게임에 익숙합니다. 이러한 인기 덕분에 여성 농구 감독에 관한 영화는 종종 촬영되었으며 세계 박스 오피스에서도 성공을 거두었습니다. 가장 유명한 영화 :
- "다른 사람의 밭에서 놀아 라 . " 흑인 선수단을 결성하여 챔피언에게 데려온 코치의 역사.
- "승리의 계절" . 과거에 잘 알려진 코치는 자신이 좋아하는 스포츠로 돌아갈 기회를 얻었지만 한 가지 조건으로는 여자 팀이 여자를 최고 수준으로 끌어 올릴 준비가 필요합니다.
- "마이티 맥스" 짧은 시간에 토너먼트의 승자를 약자로 만들 수있는 여성 팀 캐시 네쉬 (Kathy Nash) 코치의 역사.