콩은 식물이 만든 제품입니다. 그 응용 프로그램은 꽤 넓습니다. 콩에서 유용하고 맛있는 요리의 거대한 수량을 준비하고, 또한 국내 의학에 적용됩니다. 흰 콩의 이득과 해는 오래 전부터 알려져 왔으며, 영양 학자들은 콩을 인간에게 가장 유용한 제품 중 하나로 정의합니다.
흰 콩 유용한 속성
흰 콩은 씨앗과 포드에서 모두 추출 할 수 있습니다. 성분 : 마그네슘, 칼슘, 불소, 철, 구리, 요오드, 칼륨, 나트륨, 코발트, 아연 및 망간. 열처리 후 흰 콩은 실제로 유용한 특성을 잃지 않습니다.
우리가 흰 콩의 유용성에 관해 이야기한다면, 우리는 류마티스와 함께, 위장병과 당뇨병에 흰 콩의 특별한 이점을 언급하는 것을 실패 할 수 없습니다. 이 콩에 들어있는 단백질은 몸에 아주 쉽게 흡수됩니다.
흰 콩의 단백질 함량과 몸에 미치는 영향
- 양에 따라 단백질은 고기 다음으로 많습니다. 이것은 채식주의 자 또는 금식을하는 사람들에게 훌륭한 옵션입니다.
- 흰 콩에 함유 된 칼슘과 마그네슘은 모발과 손톱 강화에 기여하여 치아에 유익한 효과를줍니다.
- 기관지 질병 및 위염으로 고통받는 사람들의 식단에 흰 콩을 넣는 것이 좋습니다.
- 아연과 구리의 양에 따라이 콩은 많은 야채보다 앞서 있습니다. 많은 양의 칼륨이 흰 콩을 심혈관 질환에 유용합니다. 고혈압을 예방하는 데 사용됩니다. 흰 콩은 이뇨 효과가있어 방광과 신장의 질병에 유용합니다.
- 신경계는 그 성분을 구성하는 비타민 B가 지탱합니다.
- 흰 콩의 일부인 철분은 몸에 잘 흡수되므로 야채와 함께 섭취해야합니다.
- 전통 의학
붓기가 강한 흰 콩을 사용합니다. 이 콩을 정기적으로 사용하면 생체 내에서 생리 식염수 대사가 정상적으로 일어나며 비뇨 생식기 작용이 향상됩니다. - 그것은 결핵으로 고통받는 사람들을위한 강제 식단에 포함됩니다.
흰 콩 사용에 대한 금기 사항
통풍 , 위염, 신장염, 십이지장 궤양, 위궤양 및 개인적 편협성이있는 흰 콩을 섭취하지 마십시오. 흰 콩은 다른 허브와 마찬가지로 날 것으로 먹을 수 없습니다.