오늘날, 체중 감량을 위해 vibromassagers를 제공하고자하는 여러 회사가 있습니다. 슬림 한 소녀는 화면에서 미소를 지으며 그들이 가정 진동기 를 사용했기 때문에 삶의 방식을 바꾸지 않고 체중을 줄이지 못했다고 주장 합니다. 광고 약속을 믿고 그러한 장치를 구입해야합니까?
전기 진동 마사지기의 유형
일반적으로 광고는 셀룰 라이트와 초과 중량의 3 가지 유형의 진동 마사지 장치 (손, 바닥 및 벨트)만을 제공합니다. 이 경우 체중 문제를 해결하기 위해 일반적으로 구매하는 두 번째 종류이지만 체중 감량을 위해 진동 마사지기를 배치하는 사람은 거의 없습니다. 목과 신체의 다른 곳에서 마사지를 완화하는 장치로 간주됩니다. 이 벨트 - vibromassazher 또한 꽤 체중 감량을위한 광고 환경에서 인기.
손 마사지 기계와 벨트로 모든 것이 깨끗 해지면 진동 만합니다. 바닥 모델은 더 자세한 연구가 필요합니다. 그들은 높이의 허리에 달하는 금속베이스로 이루어져 있습니다. 거기에는 컨트롤 패널과 전기 모터가 있습니다. 전원 버튼을 누르면 특수 마사지 테이프가 진동하여 문제가있는 부위에 두어야합니다. 원칙적으로, 다양한 마사지 방식이 있지만 일반적으로 대부분의 마사지 방식은 수건으로 문지르고 있습니다. 이 장치는 안티 셀룰 라이트 진동 마사지 기계로 사용하거나 다른 투사법이있는 테이프 (여드름, 롤러, 손가락 등)를 선택하여 체중 감량에 사용할 수 있습니다. 사실 두 사람 사이에는 별 차이가 없습니다.
진동식 마사지 기계가 도움이됩니까?
그들이 광고에서 말했듯이, 10-15 분 안에 마사지 vibromassazherom 마사지는 전체 30 분 훈련을 대체합니다. 그리고 같은 10 분은 전문의와 마사지의 풀 세션을 대체합니다. 그리고 일부 "전문가"는 진동 운동이 지방 세포를 파괴 할 수 있다고 주장합니다! 그러나 지방 세포의 구조에 대해 조금 아는 사람이라면 순전히 물리적 인 관점에서조차도 불가능하다는 것을 즉시 이해합니다.
우리가 진정한 이점 진동 마사지기에 대해 이야기한다면, 여기에 혈액 순환 개선이 원인 일 수 있습니다. 그러나 전자 제품은 전문 안과 전문의가 아니므로 필요할 때 멈추지 않고 적절한 영역에서 더 부드럽게되지 않아 많은 문제 (특히 척추와 관련된 문제)가 발생할 수 있습니다.
결과적으로, 체중 감량에 대한 실질적인 이익은 없다. 진동 마사지는 수행하지 않으며 견딜 수 없다. 진동 자체는 지방 세포에 어떤 식 으로든 영향을 미치지 않으며 확실히 체육관에서의 훈련이나 전문 안마사의 손을 대신 할 수 없습니다. 그가 할 수있는 최대는 셀룰 라이트 제거에 도움이되지만, 금기 사항을 본 후에는 이것이 당신에게 좋은 생각처럼 보일 것입니다.
진동 마사지 : 금기증
진동 마사지의 사용이 건강에 위험한 질병 목록이 있습니다. 그중 :
- 자궁 근종 ;
- 간, 신장, 담낭에있는 돌, 또는이 기관에 대한 다른 문제;
- 심장 및 혈관 질환;
- 고혈압, 혈전 정맥염;
- 궤양 또는 위의 탈장, 위염의 악화;
- 결핵.
이러한 금기 사항은 마사지 밴드가이 기관의 영역에 겹쳐져있어 진동이 전혀 필요하지 않기 때문입니다.
진동의 위험성을 여전히 의심하는 사람들을 위해 다음과 같은 정보가 관심의 대상이 될 것입니다. 모든 자존심을 가진 제작 회사는 규칙에서 흥미로운 정보를 전달합니다. 전기 톱이나 강한 진동을 일으키는 다른 작업을해야하는 사람들은 일반적으로 진동이 신체에 매우 부정적인 영향을주기 때문에 15 분마다 충분히 긴 휴식을 취해야합니다. 근로자와 관련하여 국영 회사가 고려하는 것은 매우 부정적이다. 자발적으로이 위험에 자신을 노출해야합니까?