체중 문제는 모든 소녀들을 귀찮게합니다. 그래서 청년의 생각은 그녀의 체중에 결코 만족할 수 없다는 생각이 들게됩니다. 항상 체중이나 초과, 또는 불충분 한 것, 그리고 그녀의 신장과 체중을 이상적이라고 생각하는 독특한 소녀를 찾으십시오. 거의 불가능합니다. 그리고 체중이 여전히 영향을받을 수 있다면, 성장 - 아아, 아니. 그리고이 경우 하이힐이있는 신발 만 도움이 될 것입니다. 따라서 오늘날 우리는 기존 방법에 초점을 맞추고, 소녀의 이상적인 체중을 계산하는 방법에 대해 알아 보겠습니다.
여자에게 이상적인 체중이란 무엇입니까?
TV 화면이나 광택지 페이지, 성형 외과의 및 기타 관심있는 사람들의 의견에 대해 "미용 표준"에 따라 찍은 사람에 대해 잠시 잊어 버린 경우, 우리는 소녀의 이상적인 체중이 그녀의 것이라고 말할 수 있습니다 자연적인 무게. 우리는 이것을 다음과 같은 방식으로 설명합시다 : 자연, 이러한 또는 다른 물리적 데이터를 가진 사람을 할당하는 것은 그 규칙과 표준에 의해 인도됩니다. 웬일인지, 그것은 성장과 체중의 다른 비율로 사람을 만듭니다. 기존의 "이상적인"규범이 모든 사람들에게 적합하다면 모든 사람들이 같은 키와 몸무게로 태어날 것이며 소아과 교과서에 인쇄 된 태블릿에 따라 성장할 것입니다. 그러나 어린이가 자라서 음식에 제한을 가해 표 데이터에 맞춰야한다는 것은 누구에게도 발생하지 않습니다. 그렇다면 어린 소녀들은 왜 어떤 이유로 든 특정 체중이 주어진다는 것을 인정하지 않는 이유는 무엇입니까? 적어도, 그들은 이것에 대해 생각해야합니다.
이상적인 여성의 몸무게가 자연스러운 무게가 아니라 확고한 표준이라고 생각하는 사람들의 범주에 속한다면 소녀와 여성의 이상적인 몸무게를 계산하는 데 도움이되는 다양한 공식을 숙지하는 것이 좋습니다.
방법 1
누구나 다음 공식, 이상적인 체중 = 높이 - 110을 알고 있습니다. 그러나이 공식에서는 사람의 나이와 같은 매개 변수에 값이 붙지 않습니다. 위와 같은 형태로 40-50 세 여성에게 적합합니다. 우리가 여자에 대해서 말하면, 즉 여자의 나이가 20 ~ 30 년이면 공식은 이상적인 체중 = 신장에서 110을 빼고 10 %를 뺀다. 그리고 50 세가 넘는 여성의 경우 공식은 이상적인 체중 = 높이에서 110을 빼고 7 %를 뺀 것입니다. 예 : 여아의 신장은 165cm이고 그 이상적인 체중은 (165 - 110) × 0.9 = 49.5kg입니다.
두 번째 방법
미국 과학자들을 믿는다면, 소녀의 이상적인 몸무게는 다음과 같이 계산할 수 있습니다 : (150을 뺀 것) 0.75를 곱하고 50을 더합니다.
예 : 소녀의 신장은 165cm이고 이상적인 몸무게는 (165 - 150) × 0.75 + 50 = 61.25kg입니다.
방법 3
이상적인 무게를 계산하는 공식을 로렌츠 공식이라고 부릅니다. 이상적인 무게 = (높이 - 100) - 0,25 * (성장 - 150). 예 : 소녀의 신장은 165cm 이상적인 체중 = (165 - 100) - 0.25 * (165 - 150) = 61.25kg.방법 4
이상적인 무게를 결정하는이 방법을 Katle index라고합니다. 색인은 사람의 무게 (킬로그램)를 성장의 제곱 (미터)으로 나눈 값과 같습니다.
예 : 소녀의 키 165cm, 몸무게 65kg. 체질량 지수 = 65 / (1.65 × 1.65) = 23.87. 의미, 무게는 정상입니다.
또한,이 방법을 사용하여, 당신은 여자의 체중의 표준의 한계를 결정할 수 있습니다. 하한을 결정하려면 높이의 제곱을 18로 곱하고 상한을 25로하려면 높이의 제곱을 미터로 곱해야합니다.
예 : 여아의 신장은 165cm이고 체중의 하한은 18x1.65x1.65 = 49kg입니다. 체중의 상한 = 25 × 1.65 × 1.65 = 68kg.
길 다섯
여아의 이상적인 체중을 계산하려면 다음 공식을 사용해야합니다 : 유방의 볼륨을 높이고 240으로 나눕니다. 예 : 여아의 신장은 165cm, 유방의 체적은 90cm 이상 체중 = 165x90 / 240 = 61.9kg.