체중 감량을위한 옥수수의 비극은 여러면에서 사용될 수 있으며, 대부분은 매우 효과적입니다. 사실 옥수수는 귀중하고 유용한 제품으로 영양소와 미량 원소가 많이 들어 있습니다. "오명"이 뭔지 아십니까? 이들은 개머리판에서 튀어 나온 머리카락이며 원칙적으로 그 성숙 정도를 알려줍니다.
체중 감량을위한 옥수수 오명
단 한가지 만 말하면 충분합니다. 옥수수의 낙인은 식욕을 감소 시키며 , 체중 감량에 왜 그렇게 좋은지는 즉시 명백해질 것입니다. 결국, 식욕 증가, 과식 및 잘못된 식습관이 과도한 체중 문제의 주요 원인입니다.
옥수수 찌꺼기의 달이기는 식욕을 둔하게 할뿐만 아니라 독소의 몸을 정화하고 신진 대사를 개선하며 소금 균형을 회복시킵니다. 이 이뇨제와 choleretic 대리인 -이 요인은 간과 신장에 문제가있는 사람들을 위해 고려되어야합니다. 이 경우 사용하기 전에 의사와 상담해야한다는 점을 상기해야합니다. 그러나, 가장 자주 옥수수 stigmas는 담낭을 치료하는 데 사용됩니다.
옥수수 stigmas가 화학 알약이 아닌 부드럽게 식욕을 감소 시키므로 과도한 체중을 물리 치는 그런 방법을 건강에 위험하다고 지칭 할 수는 없습니다.
그러나 옥수수에 집중하지 마십시오. 의식적으로 야채, 과일, 저지방 유제품 및 마른 고기를 더 많이 섭취하지 않으면 효과가 너무 심하지 않을 수 있습니다. 유해한 과자를 과일, 마시맬로, 젤리 및 쓴 맛의 초콜릿으로 대체하십시오. 쇠고기와 토끼 고기 또는 닭고기와 생선을위한 지방 돼지 고기. 찐 야채와 갓 구운 장식으로 튀긴 감자. 물론 건강하고 적절한 음식을위한 패스트 푸드. 이 경우에 당신은 신속하고 효과적으로 체중을 잃을 것입니다!
옥수수를 어떻게 만드는가?
유용한 옥수수가 얼마나 유용한 지 알게 된 후 사용 방법을 설명하는 것이 좋습니다. 몇몇 조리법을 생각해 봅시다 :
- 1 tsp의 비율로 끓는 물에 오명을 넣으십시오. 물 한 잔에 마른 오명. 신선한 stigmas가있는 경우에는 디저트 스푼 1 개가 필요합니다. 1 분 동안 요리 한 다음 한 시간 동안 어두운 곳에서 불 속에 둡니다. 식사 15 분 전에 여과 된 달인 한 잔의 3 분의 1을 사용하십시오. 수프는 1 일 이상 보관할 수 없습니다.
- 낙인 4 큰술은 끓는 물 한 잔을 채우고 어두운 곳에서 2 ~ 3 시간 동안 둡니다. 보온병 병을 사용할 수 있습니다. 이 팅크 후 긴장을 풀고 먹기 전에 5-10 분 간 스푼을 섭취하십시오. 옥수수 찌끼의이 팅크는 냉장고에 잘 보존되어 있습니다.
어떤 요리법을 선택 하든지 최소한 2 ~ 4 주간의 입학이 가능합니다. 그런 다음 같은 기간 동안 휴식을 취한 다음 코스를 다시 반복하십시오. 대부분의 요리법에서는 옥수수를 먹는 방법에 차이가 없기 때문에 방법을 지정하지 않아도 위의 방법을 사용할 수 있습니다.
금기 사항
옥수수 stigmas의 속성은 모든 혜택에도 불구하고 모든 사람에게 도움이됩니다. 금기 사항 목록은 다음 항목으로 표시됩니다.
- 여성의 생리 기간, 특히 첫날 (약속을 놓치고 끝나고 이틀 후에 계속하는 것이 더 낫습니다).
- 정맥류. 이 경우 혈소판 수가 증가하여 건강에 문제가 발생할 위험이 있습니다. 부수적으로, 혈액 응고가 좋지 않으면이 약은 매우 유용합니다.
- 요로 결석 및 담석증. 모든 경우에있어서 징벌은 금지되어 있지 않으므로 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
천연 자원조차 모든 사람에게 적합하지 않기 때문에 건강에주의하십시오.