생강을 곁들인 차가 면역력을 높이고 신체에 에너지를 채우며 정기적으로 사용하면 많은 질병을 예방하거나 더 빨리 감기에 대처할 수 있습니다. 음료는 신선하거나 말린 뿌리로 만들 수 있으며 맛을 풍부하게하고 더 조화롭게 만드는 다른 성분을 첨가합니다.
생강과 차는 방법을 양조하는 방법?
양질의 진저 차를 만드는 것이 가능한 많은 방법이 있습니다.
- 음료를 준비하는 가장 쉽고 가장 저렴한 방법은 닳은 뿌리 또는 말린 뿌리에 끓는 물을 부어서 뚜껑 아래에서 약간 끓여 차게하고 식힌 다음 원하는 경우 배수하는 것입니다.
- 신선한 생강을 보온병에 담아 낼 수 있습니다. 이 방법의 장점은 하루 중 더 많은 번거 로움없이 노동 할 수있는 기성품의 뜨거운 음료입니다.
- 최대 따뜻하고 활력을주는 효과는 조용한 불에 15-20 분 가량 투숙하여 드링크를 마시면 즐깁니다. 귀중한 에센셜 오일의 증발을 피하기 위해 용기의 뚜껑을 꼭 닫아야합니다.
- 생강을 곁들인 차는 감귤류, 열매, 잎차, 향신료를 양조하고 꿀로 40도 이하의 온도로 식힌 후 보충 할 수 있습니다.
생강과 레몬 녹차
생강을 가진 녹차는 신진 대사를 증가시키고 체중 감소를 위해식이 요법을 할 경우의 가장 중요한 독소를 제거하기위한 효과적인 수단으로서 오랫동안 그 자체를 확립 해 왔습니다. 음료는 신진 대사 과정을 개선하고, 완벽한 색조와 동시에 쾌적하고 중간 정도의 예리한 맛과 신선한 향을냅니다.
성분 :
- 녹차 - 200 ml;
- 물 - 200 ml;
- 생강 뿌리 (지상) - 1 개의 찻 숱가락 및 슬라이드;
- 레몬 - 2 소엽;
- 여보 - 맛.
준비
- 생강의 뿌리를 문지르고 끓는 물을 부어 레몬 주스를 넣고 조용한 불을 넣고 10 분 동안 뚜껑 아래에서 요리하십시오.
- 원하는 요새의 신선한 녹차를 만드십시오.
- 감기를 가볍게 섞고 생강을 녹차와 함께 꿀에 감미 롭게 섞는다.
- 생강과 함께 생기를 활기차게하는 것은 아침에, 하루 동안 그리고 취침 전 2 시간 이내에 섭취합니다.
생강과 홍차
레몬 차 생강차는 검은 잎 차를 기본으로 요리 할 수 있습니다. 음료의 포화 상태는 분쇄 된 뿌리의 열처리 시간과 액체 량에 따라 다릅니다. 추가 맛과 향기를 위해 음료의 성분은 레몬 슬라이스 또는 감귤 주스로 짜낸 것으로 보충됩니다.
성분 :
- 홍차 - 2 tsp의 잎.
- 물 - 800 ml;
- 생강 뿌리 (지상) - 3 개의 찻 숱가락과 슬라이드;
- 레몬 - 1/3 개;
- 꿀 또는 알갱이로 만들어진 설탕 - 취향에.
준비
- 뜨거운 물을 홍차와 강판 생강에 부어 넣고 약한 불로 통조림으로 뚜껑이있는 용기에 5-10 분 동안 담궈 둔다.
- 차가운 음료를 조금 차게하고, 걸러 내고, 꿀 또는 설탕으로 맛을 내기 위해 달게하십시오.
- 홍차에 생강과 레몬을 곁들여 감귤 슬라이스를 컵에 넣거나 접시에 따로 담습니다.
생강과 이반 차
생강의 뿌리를 가진 차 - 전설적인 버드 나무 차의 참가로 실행될 수있는 조리법. 음료는 키프로스의 건조 된 잎과 함께 양조되며, 따라서 더 많은 영양가를 얻고 신체 전체에 유익한 효과를 향상시킵니다. 음료는 꿀이나 설탕으로 달고 레몬에 첨가 할 수 있습니다.
성분 :
- 이반 차 - 2 티스푼;
- 물 - 500 ml;
- 생강 뿌리 (지상) - 2 개의 찻 숱가락과 슬라이드;
- 꿀 또는 과립 설탕, 레몬 - 맛.
준비
- 이반 차가 가파른 끓는 물을 부으십시오.
- 얇게 썰거나 강판 진저 뿌리를 넣고 끓을 때까지 데우고 즉시 열을 제거하십시오.
- 용기를 뚜껑으로 덮고 포장 한 다음 1 시간 동안 끓이십시오.
- 서빙하기 전에 음료는 여과되고 맛이 달게됩니다.
지상 생강 홍차
말린 생강과 함께 덜 유용한 차. 그러나 이러한 음료의 맛 특성은 부분적으로 매력을 잃어 버리고 장기 주입으로 괴로움을 얻을 수 있다는 점을 염두에 두어야합니다. 양조 후 30 분 이내에 지상 뿌리를 첨가 한 음료를 섭취해야합니다. 첨가제의 양은 원하는 차의 강도 및 채도와 다를 수 있습니다.
성분 :
- 검정 또는 녹차 - 250 ml;
- 생강 지상 - 0,5-1,5 tsp.
- 꿀 또는 과립 설탕, 레몬 - 맛.
준비
- 검정 또는 녹색 잎 차 끓는 물로 양조.
- 땅에 말린 생강을 넣고 용기에 뚜껑을 덮고 15-20 분 동안 끓이십시오.
- 완성 된 음료에 꿀 또는 설탕을 가미하고 필요하면 레몬 주스 또는 감귤 슬라이스를 첨가하십시오.
생강과 꿀이 든 차
생강을 데운 온난 차는 저체온기 또는 바이러스 성 전염병 기간 동안 감기에서 구할 수 있습니다. 정기적으로 음료를 마시고 천연 꽃 꿀을 보충하면됩니다. 이 경우 전제 조건은 구성 요소의 가치있는 특성을 유지하기 위해 준수해야합니다 - 꿀을 첨가하기 전에 음료의 온도는 40도 이상이어야합니다. 뜨거운 차를 마시고 싶다면, 꿀을 간식으로 먹어야합니다.
성분 :
- 강판 신선한 생강 뿌리 - 1-1.5 tsp.
- 물 - 200 ml;
- 꿀 꽃 - 1.5 tsp. 또는 맛.
준비
- 껍질을 벗긴 생강 뿌리를 가늘게 자르고 컵에 넣고 끓는 물을 부어 넣는다.
- 용기에 뚜껑을 덮고, 주입을 위해 15 분간 방치합니다.
- 음료를 여과하고 원하는 온도로 식힌다.
- 생강 홍차 꿀이 제공됩니다.
바다 buckthorn와 생강과 차
생강과 함께 바다 buckthorn 차를 먹는 데 매우 유용합니다. 열매는 비타민, 귀중한 재료와 기름으로 음료를 채울뿐만 아니라 즐거운 특이한 맛과 신맛이 나는 맛을줍니다. 음료의 유사한 버전에는 종종 스타 배지가 추가되며이 향수는 특히 적합합니다.
성분 :
- 강판 신선한 생강 뿌리 - 1-1.5 tsp.
- 물 - 200 ml;
- 바다 buckthorn - 1 소수;
- badonia - 2 별;
- 꿀 꽃 - 2-3 tsp 또는 맛.
준비
- 접지되거나 잘게 잘린 사전 처리 된 생강 뿌리가 냄비에 놓여 있으며, 악마를 추가하십시오.
- 끓는 물로 성분을 부어서 몇 분 동안 다시 끓인 다음 끓으십시오.
- 바다 갈매 나무속은 박격포에 갈아서거나 믹서기로 갈아서 음료수를 담은 용기에 담는다.
- 5 분 동안 Sea-buckthorn 과 생강을 차에 넣고 꿀을 보급하십시오.
생강과 계피 차
비정상적인 아로마가 계피와 함께 생강 홍차를 얻습니다. 양조, 양파, 정향 및 기타 향신료의 추가를 제안하는 술을 양조하기위한 많은 옵션이 있습니다. 아래는 귀하의 취향에 맞춰 음료의 원하는 특성을 얻을 수있는 기본 버전입니다.
성분 :
- 강판 신선한 생강 뿌리 - 1-1.5 tsp.
- 물 250 ml;
- 계피 - 1 티스푼;
- 설탕 또는 꿀 - 취향에.
준비
- 껍질을 벗긴 생강 뿌리를 문질러 계피와 섞어서 보온병이나 양조자에 넣으십시오.
- 가파른 끓는 물로 구성 요소를 따르고 적어도 한 시간 동안 고집하십시오.
- 서빙하기 전에 음료는 여과되고 꿀 또는 설탕으로 맛을 내도록 달게됩니다.
오렌지와 생강을 곁들인 차
오렌지와 생강을 곁들인 차는 놀라 울 정도로 신선하고 맛있게 향긋합니다. 음료는 추가 성분없이 간결한 성분으로 준비되고 꿀과 함께 제공되거나 맛과 향신료, 민트의 아로마로 가득 차 있습니다. 특히 세련된 맛 특성은 검은 후추의 추가와 함께 얻을 수 있습니다.
성분 :
- 강판 신선한 생강 루트 - 2 tsp.
- 차 녹색 - 2 tsp.
- 물 - 0.5 l;
- 오렌지 - 1 조각;
- 지상 후추 - 꼬집음;
- 꿀 - 2 tsp 또는 맛;
- 박하 잎.
준비
- 브루어에는 끓는 물이 공급됩니다.
- 문지른 생강, 차, 후추 및 박하를 부어서 가파른 끓는 물을 부어주세요.
- 용기를 뚜껑으로 단단히 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오.
- 반 오렌지 주스로 짜내고, 음료에 넣고 조금 주입 해주십시오.
- 오렌지와 생강 홍차 는 컵과 꿀에 감귤 조각을 넣어 제공됩니다.
생강과 심황 차 - 레시피
심황으로 요리하면 특별한 맛이 생강입니다. 또한, 매운 첨가제는 음료의 사용을 두 배로 늘려 몸에 유익한 효과를줍니다. 마른 향긋한 향신료를 사용하거나, 심황의 신선한 뿌리를 사서 생강과 함께 문지르는 것이 이상적입니다. 분쇄 된 건조 성분을 사용하는 경우, 그 양은 2 ~ 3 배 감소합니다.
성분 :
- 심황의 뿌리와 생강 (지상) - 1 티스푼;
- 물 250 ml;
- 레몬 - 1-2 조각;
- 여보 - 맛.
준비
- 정화하고 향신료의 뿌리를 갈아서 레몬 한 조각을 넣고 스튜 냄비에 전당포를 뿌린다.
- 끓는 물로 뚜껑을 단단히 덮고 10-15 분 동안 저온에서 끓인다.
- 심황과 생강을 곁들여 차를 대접하며 마음껏 꿀을 마 십니다.
크랜베리와 생강을 곁들인 차
차를 마시는 것의 최대 이익은 크랜베리와 함께 술을 준비함으로써 얻을 수 있습니다. 이 경우 맛을 다변화하기 위해 모든 종류의 향기롭고 유용한 약초를 추가 할 수 있습니다 : 백리향, 박하, 린든. 레몬을 포함하는 것은 불필요합니다. 레몬을 주스를 짜내거나 단순히 약간 섞은 쐐기를 브루어에 첨가하는 것이 필요합니다.
성분 :
- 뿌리 생강 지상 - 1 티스푼;
- 린든 꽃 -1 티스푼;
- 크랜베리 - 120 g;
- 백리향 - 꼬집음;
- 물 - 500 ml;
- 레몬 - 2 조각;
- 여보 - 맛.
준비
- 생강을 차의 준비는 크랜베리의 준비로 시작됩니다 : 열매는 씻어서, 뚝배기 또는 포크로 문지르고 양조자에 넣습니다.
- 강판 생강, 허브, 레몬을 넣으십시오.
- 끓는 물로 구성 요소를 부어서 15 분 동안 주입하십시오.
- 그들은 차를 마시 며 꿀로 감미 롭게합니다.
생강과 민트 티
고전적인 음료의 맛을 새로 고침하고 조미료를 양조 할 때 성분에 첨가 된 새로운 풍미로 채우십시오. 그것은 신선한 녹색을 사용하는 것이 바람직하지만, 그것 없이는 나뭇 가지를 생강 뿌리를 삶는 과정에서 첨가 된 말린 잎으로 대체 할 수 있습니다. 단맛을 낸 꿀을 따뜻하게 또는 따뜻하게 마시십시오.
성분 :
- 뿌리 생강 지상 - 2 개의 찻 숱가락;
- 박하 - 5-6 가지;
- 물 - 500 ml;
- 레몬 - 4-6 조각;
- 여보 - 맛.
준비
- 생강을 문지르거나 자르고, 끓는 물을 부은 다음 10 분 동안 조용한 끓음으로 요리하십시오.
- 요리가 끝나면 레몬, 신선한 박하를 넣고 접시에서 배를 꺼내어 마시면 음료를 마 십니다.
- 생강, 레몬, 민트와 차를 곁들여 맛과 봉사하기.