야생 딸기의 팬들은 우연히 라스베리와 블랙 베리에 비교되지 않습니다. 두 종류의 숲 딸기에는 공통의 "조상"이 있습니다. 외부 적으로 매우 유사한 열매 인 블랙 베리와 라스베리는 맛과 색깔이 현저히 다릅니다. 블랙 베리는 매우 기분 좋은 달콤하고 신맛이 있고 약간 ast은 맛이납니다. 베리의 색깔은 파란 검은 색에서 회색 검은 색으로 변합니다. 사람들이 말하는 것처럼 "까마귀 날개"의 색깔입니다.
몸에 검은 딸기가 얼마나 유용합니까?
고대부터 블랙 베리의 유용한 특성이 알려져 있습니다. 예를 들면, 그것은 arthrosis와 통풍을위한 약으로 사용되었다 고대 그리스 의사 히포크라테스. 고대 로마 치료사이자 약사 인 Dioscorides는 잇몸 질환에 대한 지혈제와 치료제로 검은 딸기 잎을 사용했습니다.
현대 치료사는 베리에 함유 된 칼륨과 철분 함량이 높기 때문에 블랙 베리가 "의약품"으로 사용되는 질병의 범위가 크게 증가했습니다.
- 심혈관 질환;
- 고혈압;
- 신장 및 요로계 질환;
- 담낭의 염증;
- 담석증;
- 암 예방.
그 유용한 특성 덕분에 블랙 베리의 베리는 조혈에 유익한 효과를 가지며 세포 재생에 참여하고 혈관을 강화시킵니다.
블랙 베리는 여성에게 얼마나 유용한가?
또한 블랙 베리의 노화 방지 효과는 세포의 신진 대사 를 증가시키고 신진 대사 를 향상시킵니다. 또한 100 그램의 열매에는 35 칼로리 만 들어 있습니다. 낮은 칼로리는 블랙 베리가 많은 다이어트의 "참여자"가되게합니다. 여성은 건강을 위해 100g의 장과를 먹는 여성에게 중요한 요소 인 아연, 칼륨, 망간, 나트륨, 구리, 철분과 비타민 (A, B, C, E, PP)을 공급받습니다.
전문가들은 임신 중이거나 임신 중일 때 여성의 몸에 대한 블랙 베리의 이점에 주목합니다. 미량 원소, 비타민 및 탄닌 덕분에 여성의 몸은 출산 후 신속하게 회복됩니다. 혈액 내의 헤모글로빈 수치는 정상화됩니다. 신진 대사를 향상시킵니다.
더 유용한, 라스베리 또는 블랙 베리 무엇입니까?
블랙 베리는 인체에 많은 이익을 가져올 수 있습니다. 최근 내분비 학자들은 당뇨병 환자에게 블랙 베리 사용을 권장합니다. 열매를 구성하는 화합물은 환자의 혈액에서 포도당 수치를 정상화 할 수 있습니다. 또한 블랙 베리는 신체의 칼슘 흡수를 촉진시킵니다. 그러므로 뼈와 치아의 건강을 염려하는 모든 사람들
라스베리는 블랙 베리처럼 비타민과 미량 원소가 풍부합니다. 이 베리의 아스 코르 빈 산 함량이 높기 때문에 감기에 잘 견딥니다. 그리고 잼의 형태로 약용 성분이 증가하고 있습니다.
의사 - 성 병리학자는 남성과 여성 모두에서 성욕을 증가시키는 수단으로 라스베리를 추천합니다. 이 효과는 나무 딸기의 씨앗에 포함 된 아연을 통해 이루어집니다.
따라서 열매 중 어느 것이 더 유용한 지에 대한 모호하지 않은 대답을 얻는 것은 불가능합니다. 누구나 자유롭게 자신의 취향, 의사의 증언, 선호도에 의존 할 수 있습니다.