샐러리 는 오랫동안 유용한 특성으로 유명합니다. 이것은 사람이 완전히 소비하는 몇 가지 식물 중 하나입니다 : 뿌리, 줄기 및 잎. 수프와 샐러드 용 녹색 잎은 6 월 -7 월에 수확됩니다. 줄기 - 8 월에 뿌리는 9-10 월에 수확됩니다. 모든 에센셜 오일의 대부분은 괴경 뿌리에 들어 있습니다.
셀러리에서 주스를 만드는 방법?
셀러리의 주스는 체중 감량을위한 훌륭한 도구로 간주됩니다. 보통 식물의 뿌리부터 준비되지만 어린 가지도 적합합니다. 물론 과즙 짜는기구를 사용하는 것이 가장 쉽고 에너지 소비가 적은 방법입니다. 신선하게 짜낸 샐러리 주스는 강판과 거즈로 준비 할 수 있습니다. 셀러리의 주스를 체중 감량을 위해 사용하면 하루에 100ml를 넘지 않습니다.
엄청난 양의 활성 물질과 정유를 함유하고있는 식물과 마찬가지로 셀러리 쥬스도 여러 가지 금기 사항이 있습니다. 만성 소화 기관 질병의 악화시에는 사용할 수 없습니다. 임신과 수유중인 여성, 어린 아이들은 알레르기를 유발할 수 있으므로 셀러리 주스를 마시는 것은 권장하지 않습니다.
셀러리에서 주스를 가져 오는 방법?
셀러리에서 주스를 준비하고 짜내는 방법이 모두 명확하다면, 셀러리 주스를 먹는 방법에 대한 질문은 종종 끝까지 명확하지 않습니다. 부분은 작아야합니다. 체중 감량을 위해 3 큰술을. 먹기 전에 숟가락. 실제로 셀러리는 제품 중 하나입니다.
샐러리의 주스는 그 맛에 아주 특이합니다. 식단에 맛의 향이없는 것을 선호하는 사람들은 다른 야채 주스와 혼합하여 조언 할 수 있습니다. 토마토와 당근이 가장 좋으며, 비트 뿌리와 달콤한 고추 쥬스도 사용할 수 있습니다.