멜론에서 유용한 것은 무엇입니까?
이 향기롭고, 매우 수분이 많은 장과는 무관심한 사람을 남겨 둘 수 없습니다. 그래서 계절이 시작되면서 많은 사람들이 서둘러 독특한 맛을 느낍니다.
그것의 유일한 구성 때문에, 멜론은 몸에있는 물질 대사 과정에 긍정적 인 효력이 있습니다. 그 안에있는 비타민 중에는 A, B, C, P, E, PP가 있습니다. 멜론은 미세 요소가 풍부합니다 : 나트륨, 칼륨, 철 -은 펄프에 포함되어 있습니다.
이와는 별도로 임산부를위한 멜론의 유익한 성질에 관해 말할 필요가 있습니다.
- 정서를 증가시키는 호르몬 인 세로토닌 의 합성을 촉진합니다.
- 중추 신경계를 개선합니다.
- 혈액 내의 헤모글로빈 농도를 증가시킨다.
- 연동 성 장 수축을 개선하고 변비를 예방합니다.
- 경미한 이뇨 효과가 있습니다. - 붓기를 줄이고 과도한 체액을 신체에서 제거합니다.
효소 슈퍼 옥사이드 디스 뮤 타제 (superoxide dismutase)의 존재로 인해 멜론은 불면증, 임신 중 드문 과민성에 대한 우수한 치료제로 사용될 수 있습니다. 이 효소는 또한 전반적인 건강에 영향을 줄 수는 없지만 뇌의 세포 구조에 대한 손상을 적극적으로 예방합니다.
멜론을 먹는 법에 대해 알아야 할 것은 무엇입니까?
임산부에게 멜론은 특정 조건 하에서 혜택을 줄뿐만 아니라 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 사용시 다음과 같은 뉘앙스를 고려하는 것이 중요합니다.
- 우유가 들어있는 멜론을 먹을 필요가없는 경우도 소화 시스템 작업의 좌절로 이어지고 임신 중에는 설사가 불가능한 설사를 일으 킵니다.
- 당의 함량이 높기 때문에이 베리는 당뇨병이있는 여성에게 금기입니다.
- 위염, 궤양과 같은 위장관 질환의 존재에서 참외 또한 금기입니다.
따라서이 기사에서 볼 수 있듯이이 베리는 모든 여성들이 사용할 수 없습니다. 따라서 임신 중에 멜론을 먹기 전에 관찰 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 임신의 합병증을 예방합니다.