임신 한 여자는 엄청난 수의 새로운 개념, 용어 및 규칙에 직면합니다. 기저 온도 란 무엇입니까? 임신 과정에서 어떤 역할을합니까? 배란 기간 동안 기온은 어떻게 변화하며 어떻게 임신 계획에 영향을 미칠 수 있습니까? 이 기사에서는 임산부에게 매일 나타나는 여러 가지 문제에 대해 살펴 보겠습니다.
기저 온도 :이게 뭐야?
우선, 기초 체온이 구강, 직장 및 질에서 측정된다는 것을 아는 것은 가치가 있습니다. 왜 우리는 기저 온도를 측정해야합니까? 성선의 기능을 평가하고, 성적 시스템의 위반 가능성을 판단하고, 기온이 임신 계획에 매우 중요한 역할을하기 때문에 난자 방출시기가 왔는지 이해하기 위해. 기초 온도를 정확하게 측정하려면 다음과 같이하십시오.
- 기저 온도를 측정하는 것은 호르몬 약물, 알콜 및 경구 피임약의 섭취 중에는 의미가 없습니다.
- 임신 초기와 직장에서뿐만 아니라 구강이나 질에서 기저 온도를 측정하는 것이 좋습니다.
- 수면 5-6 시간 후 온도 측정을 시작하십시오.
- 기온은 매일 아침 측정되는 반면 갑작스런 움직임이나 말을하지 않는 것이 좋습니다. 눈을 짜증나게하는 직사 광선조차도 온도 변화를 일으킬 수 있습니다.
- 기저 온도는 동시에 측정됩니다.
- 측정은 수은 온도계로 7 ~ 10 분, 전자 온도계로 60 초간 지속됩니다.
- 모든 지표는 특별한 일지에 기록됩니다.
임신 기초 온도를 결정하는 방법?
기저온에서의 임신 결정은 매우 신뢰성 있고 일반적인 방법이지만, 그럼에도 불구하고 매우 번거 롭습니다. 예상 임신 1 주일의 기온, 즉 생리주기의 지연은 다음과 같은 방법으로 측정해야합니다. 직장에 의료용 온도계 (수은 또는 전자)를 넣어야합니다. 기저온에서 임신의 징후는 쉽게 결정될 수 있습니다. 기저온이 37 일 이상 지속될 경우 임신이되었는지 확신 할 수 있습니다. 기저 온도의 증가는 호르몬의 영향으로 발생하므로 자궁벽은 수정란을 부착 할 준비가되어 있습니다. 기저 온도를 측정하여 임신의 첫 징후는 충분히 신뢰할 만하 며 어떤 이유로 든 산부인과 의사를 방문하거나 다른 임신 검사를 실시 할 기회가없는 경우에 의지 할 수 있습니다.
안전하게 진행되는 임신 중에는 높은 기초 온도가 37.1 ° C에서 37.3 ° C까지 오랫동안 지속됩니다. 이것은 처음 4 개월 동안 지속되고 온도가 점차 낮아지기 시작합니다. 많은 사람들은 20 주 후에