소다 슬리밍 배스 : 요리법

소다는 오랫동안 탁월한 세척제로 자리 잡았으며 효과적으로 요리 및 가전 제품의 지방과 싸우고 있습니다. 그러나, 또 다른 응용 프로그램이 있습니다 : 당신이 소다 목욕 을하면,이 물질은 완벽하게 피부 모공을 청소하고, 신진 대사를 향상시키고보다 빠르고 효과적으로 여분의 파운드를 없애줍니다. 물론, 당신이 모든 것을 먹을 수 있다고 생각하지 말고 혼자 목욕에서 체중을 줄이십시오 - 이것은 추가적인 도구이며 적절한 영양이나 스포츠와 결합하여 효과적입니다. 처방전에 의하여 체중 감소를위한 소다 목욕을 만드는 것은 확실히 간단하다, 성분은 모두 간단하고 접근 가능 하 아마 당신의 가정에서 아마 가지고있다.

소다수는 체중 감소에 도움이됩니까?

이미 언급했듯이, 소다 는 탁월한 세척 특성을 가지고 있으며 이상하게도 이것은 접시와 인체에 똑같이 적용됩니다. 소다 욕조에 가면 모공을 깨끗이 씻어 내고 독소를 피부에서 뽑아 내고 동시에 너와 과도한 수분을 빼앗기 시작합니다. 이로 인해 체중 감소도 있습니다.

그런데, 문제가 셀룰 라이트라면, 그런 목욕은 당신에게 완벽하게 어울립니다. 그러나 가장 좋은 방법은 필수 감귤 오일이 함유 된 소금 소다 목욕입니다.

소다 목욕을하는 방법?

일반적으로 소다수를 만드는 방법은 복잡하지 않습니다. 절차를 편안하고 즐겁고 효과적으로하는 데 도움이되는 몇 가지 간단한 규칙을 따르는 것이 중요합니다.

물은 욕실 중앙까지 모집되므로 누울 때 액체 레벨은 젖꼭지 라인까지 올라갑니다. 욕조에 담글 필요가 없습니다. 물은 인체보다 온도가 높기 때문에 심장에 부담이됩니다.
온도는 체온계에 의해 잘 조절됩니다 : 누워있을 때 36-37 도가되어야하지만 뜨거운 물을 넣고 액체 온도를 섭씨 38-39도까지 올리면됩니다.
욕조에 소다를 붓기 전에 나머지 재료 (있는 경우)와 함께 소량의 뜨거운 물에 용해시켜야합니다.
그런 목욕탕에 누워서 20 분이 더 필요합니다.
세션이 끝나면 샤워를하지 말고 단순히 수건으로 몸을 닦은 다음 40-60 분 동안 누우십시오. 이상적으로 자고 가기 전에 목욕을해야합니다.
입욕 2 시간 전에 최적의 노출을 위해, 먹지 않는 것이 좋으며 (특히 무거운 음식) 신선한 공기를 30 분 정도 걷는 것이 좋습니다.
목욕 후 10-15 시술 후 하루를 지참하십시오. 2 ~ 3 개월 이내에 코스를 반복 할 수 있습니다.

소다수를 마시는 법에는 속임수가 없습니다. 이 절차가 신경계에 긍정적 인 효과를주기 위해서는 조용하고 편안한 음악과 촛불 아래에서 목욕을하십시오. 힘든 하루가 끝나면이 절차가 귀하의 보상이 될 것입니다!